陈皮泡水喝的副作用（陈皮三种人不宜吃）

陈皮泡水喝的副作用（陈皮三种人不宜吃），陈皮是将成熟的橘子皮晒干或者是低温干燥处理之后后得到的，是一味传统的中味药。陈皮药性辛、苦，主脾胃，入肺经，对人体具有不错的保健效果。在生活中，不少人喜欢用陈皮泡水喝来养生。下面就随小编一起来看看陈皮泡水的功效与作用，陈皮泡水喝的副作用及禁忌！

陈皮泡水的功效与作用

1、健脾

大多数脾虚患者体内的湿气往往会比较重，如果一个人体内长期湿气过重的话，有可能导致身体健康出现问题。陈皮药辛味苦，入脾经和肺经，在平时用一些陈皮泡水喝可以达到很好的健脾功效，并且陈皮具有很好的燥湿功效，可以祛除体内湿气。故而脾虚、湿气重的朋友，可以适当喝一些陈皮水。

2、清肠排毒

陈皮当中含有一定的挥发油物质，在一定程度上，能够起到温和刺激肠胃，促进体内消化液的分泌，从而帮助人们起到清肠、促进排毒作用。所以坚持一个月饮用陈皮水，这也能够帮助人们排出体内毒素，起到养颜作用，气色变好，食欲增加。

3、止咳化痰

陈皮当中的挥发油对于人体支气管也有一定调节作用，适当饮用陈皮水能够达到促进支气管扩张，增强呼吸系统，刺激支气管黏液新陈代谢，清除喉咙异物，改善局部内环境作用，真正达到化痰止咳功效，因此支气管炎、肺炎、感冒咳嗽等等呼吸系统疾病患者可以适当饮用陈皮水，即能够帮助患者稳定痰多、咳嗽症状。

4、祛湿

陈皮还有一定的祛湿功效，主要用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。这是因为陈皮味苦，性温，能够起到健脾行气作用，因此能够很好地调节人体内湿气，帮助人体改善湿气重体质。坚持饮用陈皮水一个月，即能够发现湿气重相应症状也能得到改善，面色恢复红润，皮肤状态变好，舌头颜色恢复正常等。

陈皮泡水喝的副作用及禁忌人群

陈皮的副作用

陈皮的功效很大，那么陈皮有没有副作用呢？陈皮的副作用极小，经过多次试验都没有发生急性中毒的情况。但是陈皮并非全部人都适合，气虚、阴虚燥咳、舌赤少津、内有湿热的人慎用。而且，孕妇最好不要吃陈皮。陈皮经过加工会有很多的添加剂，所以一定要注意食用的量，不能多吃的哦。

陈皮的禁忌人群

1、胃酸过多不能够服用陈皮水

陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。陈皮泡水不适合胃酸过多的人群食用，会出现消化不良啊或者是胃痛等等的一些情况出现哦。

2、服药期间禁止服用陈皮水

陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要陈皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。陈皮泡水不适合在服药期间饮用，以免影响药物的药效。

陈皮泡水喝的副作用

陈皮泡水喝的副作用主要是上火，加重风热感冒、咳嗽的病情等，具体介绍如下。

1.引发上火：陈皮性燥，长期用陈皮泡水，可伤津液，饮用后会出现上火的症状，如口干、咽痛、便秘、口臭、口腔溃疡等，特别是阴虚火旺的人群更要慎用。

2.加重风热感冒：陈皮性热，如果患者出现风热感冒、热咳，表现为咽痛、咳黄痰、流黄涕等症状时，饮用陈皮水会导致咳嗽加重，出现潮热盗汗、发热、舌头发红等症状。因此热性感冒、咳嗽时最好不用陈皮泡水喝。

用陈皮泡水喝时应在专业医生的指导下饮用，浓度不可过大，每次不可大量饮用，睡前不可饮用，以免影响睡眠质量。

陈皮三种人不宜吃

不能吃陈皮的人群通常包括妊娠及哺乳期的妇女、气虚或阴虚者、吐血的患者，这类人群要慎重服用，否则可能会对身体带来不良影响。

1、妊娠及哺乳期的妇女：陈皮通常是一种中药材，药用价值是比较高的，但是任何的药物都会有一定的副作用，如果是已经怀孕或者是正处于哺乳期的人群，最好不要吃，以免产生副作用，或者是在医生的指导下服用。

2、气虚或阴虚者：陈皮通常能够辛散苦燥、温能助热，如果有气虚或者是阴虚燥咳者，服用以后有可能会导致内热更加的严重，使病情受到影响，所以要避免服用。

3、吐血的患者：吐血的患者多数是由于患有胃出血所引起的，陈皮能够刺激胃酸分泌，改善食欲不振，如果有吐血的情况，服用以后可能会导致胃黏膜受到刺激，从而使病情更加的严重。

陈皮属于比较常见的中药材，副作用一般，不是特别的严重，但是并不是所有的人群都能吃，因此在服用药物的时候，一定要跟医生讲明自己的情况，尽量不要盲目的用药，以免产生副作用，用药期间还要注意改善饮食。