三七粉对腰椎间盘突出（腰腰椎盘突出能吃三七粉吗）

《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”三七不仅活血化瘀、清热除湿，还能补益气血、温补阳气，所以可有效缓解由腰椎间盘突出症造成的疼痛。

三七调理腰间盘突出食谱

一、三七地黄瘦肉汤

材料：三七12克、生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克。

制作方法：三七打碎，与生地、大枣、瘦猪肉入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。

食用方法：饮汤吃肉，隔日1剂。

功效：活血化瘀，定痛；主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

二、三七炖田鸡

材料：肥田鸡2只(约200克)、三七15克、大枣4个。

制作方法：肥田鸡去皮、头、内脏，三七打碎，大枣去核，同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1-2小时。

食用方法：饮汤吃肉，1剂/日。

功效：益气活血，消肿止痛；主治气虚血瘀，脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

三、三七猪脚筋汤

材料：猪脚筋200克、精瘦肉50克、大枣4个。

制作方法：猪脚筋、精瘦肉放入水中煮沸，再捞入沙锅，加三七、大枣、水共煎沸后改小火煮1-2小时。

食用方法：饮汤吃肉，1剂/日。

功效：活血定痛，强筋壮骨。主治气滞血瘀，肾气亏虚型腰椎间盘突出症。

除了服用三七粉，腰椎间盘突出者还需注意以下几点：

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。

三：不要做弯腰又用力的动作，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。

四：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。

五：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构。

腰腰椎盘突出能吃三七粉吗

三七粉不能治腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退行性改变，纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，压迫相邻脊神经根，从而产生腰部疼痛、麻木等症，这些并不属于三七粉的使用范畴，因此不能治疗腰椎间盘突出。

三七粉是由中药三七打磨成的药粉，具有散瘀止血、消肿定痛的功效。三七味微苦性温，可入肝、胃二经，常用于治疗衄血、咯血、吐血、便血、崩漏、胸腹刺痛、外伤岀血、跌扑肿痛等。据现代药理研究发现，本品具有增强机体免疫功能、抗心肌损伤、抗血栓形成、抗脑缺血、调节血脂、抗心律失常、对肺保护、保护骨髓、保护胃黏膜、抗炎、改善学习记忆、抗疲劳等作用，常用于辅助治疗上消化道出血、眼球前房出血、冠心病、脑血管病、术后肠粘连等。

对于腰间盘突出的患者，适量的吃一些三七粉，有辅助治疗的作用，三七粉有活血化瘀，祛瘀生新的作用，主要适用于冠状动脉粥样硬化性心脏病以及脑梗塞的患者服用，对腰间盘突出症的疼痛有一定的缓解作用。

患有腰间盘突出症，可以口服舒筋活络，活血化瘀的丹鹿通督片，藤黄健骨胶囊进行调理，最好配合中医针灸，按摩，拔火罐等一些理疗方式进行治疗，要保证腰部温暖，避免劳累。