三七粉和蜂蜜水的功效（三七和蜂蜜水吃有啥好处）

三七味苦，蜂蜜香甜，这两种一苦一甜的食物搭在一起，能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味，具有美味的口感。三七粉配上蜂蜜不仅可以混合服用有重要的功效，还能当作面膜敷脸使用。下面就为大家介绍一些三七粉拌蜂蜜的好处。

三七粉和蜂蜜水的功效

1、美容护肤

三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂。在蜂蜜中蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质，被人体摄取之后能促进血液更加通畅的到达皮肤表层，从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生。因此，日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸，都能有效起到焕发肌肤光彩的目的，从而内外散发出红润健康的光泽。

2、通血化瘀

三七粉具有一定的活血、补血效果，进入体内能对血液中“垃圾”进行清除，并且还能为人体补充血液。而蜂蜜则能改善血液中的成分，因此经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

3、提高免疫力

三七能对人体的免疫机能进行有效调节，此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，这些物质能快速的为人体进行能量的补充，从而帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。

4、能愈合和修复肌肤

蜂蜜具有促进细胞修复和再生的能力，所以对于一些敏感性、脆弱的肌肤人群来说，经常在肌肤上涂点三七蜜能有效的起到滋养肌肤的效果，同时对于肌肤上有损伤的部位还能起到极好的修复作用。

5、提高记忆力

三七粉进入体内之后能对神经中枢产生一定的调节作用，因此常饮用三七拌蜂蜜水能增强记忆力，这对于一些经常用脑的人尤为适用。

三七和蜂蜜水吃有啥好处

三七蜂蜜水的功效是可以抗菌、抗衰老、抗氧化以及促进组织生长、润肠通便、保肝、强心、改善睡眠等，对于活血也有非常好的效果。

三七蜂蜜水很适合身体虚弱的老年人进行日常保健，可以预防心脑血管疾病的出现，同时还会对身体进行强壮。三七蜂蜜水在临床应用中也可以促进儿童的生长发育，再就是有创伤的患者可以促进其组织再生，对于胃肠道可以通过三七蜂蜜水来进行调养，效果也是不错的。

临床中有些中老年患者出现的习惯性失眠也可以通过三七蜂蜜水来进行调养，对于神经进行改善。

三七蜂蜜水可以起到强身健体，延缓衰老，延年益寿的功效。有很好的抗氧化能力，能增加身体的抵抗力，对于抗癌，抗衰老有很好的作用。

三七蜂蜜水也可以促进组织的再生，蜂蜜中含有非常丰富的营养物质，还含有生物素，可以加快愈合，能有效的促进创伤组织的再生，同时也有止痛的效果。

三七蜂蜜水也起到润肠通便的作用，能促进肠胃的蠕动。蜂蜜中含有的多种维生素，还可以保护肝脏。