三七粉会伤肝吗（三七粉对肝脏有什么好处和坏处）

三七粉作为一味得到不少人认可的药材，很多作用效果是不需要争议的，比如对血液健康的帮助方面就不会有人质疑。但是有些方面却有不少争议，常见的就是三七粉到底能保肝护肝还是损害肝脏？

三七粉伤肝吗

确实有不少人担心吃三七粉对肝脏健康有影响，特别是三七粉被建议长期吃，如果长期吃对肝脏的影响是不是会非常大？

但其实从古至今有关三七的书籍里都没有记载过相关的情况，没有明确说明常吃三七粉损伤肝脏。实际情况中也没有人反馈自己吃了三七粉肝脏出现了问题。

三七粉保肝护肝

反倒是一些常喝酒应酬或肝脏本来就不太好的人在吃了三七粉后反馈三七粉对自己肝脏的健康确实有一定的或是比较好的帮助。关注微信公众号：科普三七，了解更多。这应该是能够说明三七粉属于保肝护肝药材而不是会损伤肝脏的。

不过，既然有人担心那么应该是有原因的。其实这可能是受到另外一种名字也带“三七”两个字的植物的影响—菊三七。菊三七虽然看起来也应该属于药材，外用也确实能帮助散瘀止血等，但是内服是有毒的，而毒性主要是对肝脏有影响，目前还难以医治菊三七对肝脏的毒害症状。

三七粉对肝脏有什么好处和坏处

三七粉对肝脏不但无害，还能够养肝护肝，增强肝脏的合成功能，促进蛋白质合成;对由于工作压力大、长期熬夜导致的免疫功能下降、易疲劳，以及高血脂、高胆固醇等病症，三七粉都有一定的治疗作用。

此外，三七粉还能够清肝利胆、利尿消肿、抗癌止痛、消炎止血、减肥、抗衰老。但是三七粉服用每次以3克左右为宜，一天不应超过10克。

三七粉能够养肝护肝，增强肝脏的合成功能，促进蛋白质合成;由于工作压力增大、长期熬夜导致的免疫功能下降会使肝气运行不畅，进而出现便秘、头晕目眩、食欲下降、厌油腻等症状，这些病症都能够通过使用三七粉进行治疗;此外，三七粉还能够清肝利胆、利尿消肿、抗癌止痛、消炎止血、减肥、降血脂、抗衰老、提高机体免疫力。

服用三七粉的禁忌如下：

1，不能过量：每个人服用三七粉具体的用量是不一定的，一定要咨询专业的医生，不可过量服用，否则可能会引起肝脏的损伤。

2，风热感冒期间不宜服用：三七粉性温，风寒感冒期间可以服用三七粉，但是风热感冒期间是不宜服用，可能会引起感冒症状加重。

3，孕妇禁止服用：三七粉具有活血化瘀的功效，怀孕期间的妇女服用，可能会引起胎动不安，或者是发生流产，是应该禁止服用的。