三七粉灵芝孢子粉同食（灵芝孢子粉加三七粉的作用）

三七粉和灵芝都是我们经常见到的保健食物，它们的营养成分都是非常多的，同时也具有很多的功效，所以一直受到很多人的喜爱，甚至有一些人为了让保健的效果更加的突出，就会选择两者一起服用，这种做法不会给人体带来任何的不适，那么三七粉灵芝同服的功效有哪些呢?

三七粉灵芝孢子粉同食

灵芝孢子粉和三七粉是可以一同服用的，两种药物都是中成制剂，且都含有灵芝，药性也都比较平和，所以同服不仅不会产生相互反应，相反可以增强所具有的药物疗效，可起到的保健滋补价值会更显着。

三七粉性温，属于一种中药成分，而灵芝孢子粉是一种纯中药制剂。灵芝孢子粉的主要作用是提高免疫力；而三七粉的主要作用是活血化瘀通络。

两种药材之间没有的成分相冲和抵消作用，故此没有明显的同食禁忌，但是两者一起服用的意义不是很大，只能起到一些保健作用。

而且三七粉和灵芝包子粉都要适量服用，可在一天之内同食，但是不建议混合食用。

灵芝孢子粉和三七粉一起吃的功效是健脾益气，养心安神（通过滋养心脏来安定神志），化瘀止血，活血定痛。

灵芝孢子粉，具有健脾益气，养心安神的功效。主要用于心脾两虚（心和脾两脏虚弱），病后体弱等病症。对本品过敏者禁用。严重慢性病患者、儿童、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下服药。

三七粉，为三七打碎成的粉末，具有化瘀止血，活血定痛的作用。主治各种出血证，瘀血肿痛、跌打损伤等属于瘀血阻滞者。注意，摄入过量可能会有恶心呕吐等不良反应。孕妇慎服。

因此，灵芝孢子粉和三七粉一起吃，共同起到了健脾益气，养心安神，化瘀止血，活血定痛的作用。但是，两者一起吃需要在医生指导下进行，切勿擅自用药，以免贻误病情。

灵芝孢子粉加三七粉的作用

灵芝孢子粉和三七粉能一起吃的。因为三七粉的性质比较温和一点，通常会略带一些苦味，通常可以起到活血化瘀镇痛的效果，两个一起服用的话，可以起到保护心血管抗癌，增强身体抵抗力，抗衰老，美容养颜，护肝，解毒，止血等功效，平时一定要养成良好的生活作息。

第一，三七粉性温，味甘、味苦，主要功效是止血化瘀，活血镇痛，熟食还有补血的作用，而灵芝孢子粉性平，味甘，主要功效是补气安神、止咳平喘。性味不冲突，并且作用也不相冲突，所以三七粉和灵芝孢子粉能一起吃。

第二，保护心脑血管。三七有活血和养血的双向调节功能，长期服用具有软化血管，降低血脂，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病;而灵芝孢子粉能够缓解血管平滑肌痉挛，清除血管平滑肌纤维化，软化粥样硬化的动脉，恢复血管弹性降低血管粘稠度，改善血液微循环，可以保护心脑血管因此三七粉和灵芝孢子粉一起食用可以保护心脑血管。

第三，抗癌。三七粉中含有的三七多糖A具有抑制肿瘤细胞生长和增殖的作用;而灵芝孢子粉中的灵芝多糖是一种具有增强免疫力，抑制肿瘤和癌细胞的转化，具有抑癌抗癌的作用，因此食用三七粉和灵芝孢子粉一起食用可以抗癌。

第四，增强免疫力。三七粉中的活性成分，可以增强体内超氧化物歧化酶的活性，因此具有开机自由基，可以减少很多因为自由基导致的疾病。而灵芝多糖具有促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性的作用，因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以增强免疫力。