37岁男人性功能会下降吗(男人三十以后性功能会减退吗)

三七养生网 03-14 9:52 39次浏览

男生的性福其实跟良好的生活习惯、运动健身、健康饮食结构等等等等有关系,身体的基础打好,身体状态好,爱爱的质量肯定也比较高。但是有些不太好的生活习惯,如果没有注意,就会慢慢影响你的勃起功能。

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长期睡眠不足

无论你是因为压力大而失眠还是工作繁忙睡眠少、经常看球赛追剧打游戏,无论你是因为习惯晚睡还是必须早起37岁男人性功能会下降吗男人有多爱你性会告诉你,根据科学研究,即便你还年轻,但是男生如果长期每晚睡眠不足五小时,都可能导致白天睪固酮下降15%,长期下来,就可能导致勃起功能逐渐失常的问题。

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长时间骑单车

近几年的共享自行车兴起后,不少天天坐办公室的男生会选择骑车作为上班方式之一。不过,很多人不知道37岁男人性功能会下降吗,自行车的坐垫可能是扼杀你勃起功能的隐形凶手之一。为什么说骑自行车会影响性功能?,主要就是普遍的自行车椅垫偏窄,会让男生在骑车的时候把所有重量及压力集中在会阴部(位于肛门与丁丁之间),这个位置长期受压则可能导致你勃起功能出现影响。

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长期使用消炎药物

同样的药物可以是救命仙丹,但也同样可能会造成身体发生副作用。许多研究都曾指出治疗酸痛、炎症的非类固醇消炎药,例如布洛芬,它会减少睪固酮分泌,并降低性欲,长期使用便可能让性功能也随之下降。(不过偶尔吃一片两片还是没事的,这里说的是长期服用)

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不爱清洁牙齿

如果你是不爱刷牙、不用牙线37岁男人性功能会下降吗,甚至超怕看牙医的男生,那从今天起,请为了你下半身的幸福着想,请好好刷牙。很多勃起功能异常的男性,都是因为牙周病所引起,所以拥有良好的口腔清洁习惯,也是为你自己的性福着想。

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不爱运动

拥有良好的血液循环是维持正常勃起功能的一切基础(良好的血液循环真的很重要!!),而运动健身就是帮你维系这项健康的唯一方式。根据丹麦奥尔堡大学研究指出,想要改善勃起功能,就要坚持每周四次、每次至少40分钟的运动,并持续至少半年,就可以有效改善你的勃起功能。

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常用才不会坏

根据芬兰一项 2007年的研究指出,一周至少有一次爱爱的男生,相对于爱爱频率更低的男人(一周不到一次),他们发生勃起功能障碍问题不到一半;而每周至少发生三次以上爱爱的男性,出现勃起功能障碍问题的男性,则降至不到五分之一。研究证明男性勃起时的充血现象,的确能有效预防勃起功能障碍的发生。所以,适当频率的DIY对身体还有对丁丁还是很有帮助的,无论是用手还是用玩具。返回搜狐,查看更多


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