黄菊花茶的功效与作用（黄菊花茶适用人群有哪些）

黄菊花茶的功效与作用（您真的吃过菊花茶吗？）

菊花茶是一种常见的茶类。几乎每个人都有几罐。它们可以在家中和办公室使用。如果你累了，你会来一杯菊花茶，但你真的吃对了。神经病？

不同品种的菊花茶有不同的功效。今天就和大家聊一聊，教大家如何挑选菊花茶。

一、菊茶有什么作用？

菊花郁郁、苦、乐，性微寒。它们具有养血、活血、平肺、明目等功效。但是，由于菊花的种类不同，针对性的作用也不同。目前以杭菊、昊菊、初菊、怀菊的“四菊”最为著名。其中以杭菊较为常见，杭菊又分为黄菊和白菊。

● 黄菊花：黄菊花味苦，但其止咳祛火效果最好，尤其对咽炎引起的胃热。

●白菊花：白菊花味浓，适合熬汤。具有平肝平阳之功效。对总是太急躁的人有很好的效果。

●胎菊花：又名香蜂草或小白菊花，是杭菊花的最佳品种。它的主要功能是解毒和明目。对疲劳、干燥、风吹雨淋、近视、老花眼有很好的效果。此外，百香菊还具有活血化瘀、抗菌降糖、预防细菌感染等功效。所以也是航居中用得最多的一种。

菊花是珍品，但价格太普通，所以深受人们喜爱。秋、冬、冬都可以看到很多人在吃菊花茶。那么，什么季节喝菊花茶比较好？

二、喝菊花茶，哪个季节最好？

其实菊花茶最适合夏天和冬天吃。

首先，现在是夏天。夏天容易胃热。除了炎热的夏天，人们的心情也会更加焦躁不安。因此，无论内外黄菊花茶的功效与作用黄菊花茶的作用和功效，都处于胃热的季节。菊花茶最大的作用是生成津液，所以菊花茶是冬天提神的好选择。

接下来是春天。秋天是菊花盛开的季节。是摘菊花泡菊花茶的最佳季节。夏季也是一年中最干燥的季节。容易胃热，夏天也容易得瘟疫等疾病。正值发季，此时喝菊花茶不仅可以补水，平衡身体的阴阳，从而增强免疫力。

因此，菊花茶虽然不分季节，但夏秋两季最适合和最需要吃菊花茶。

那么，在泡菊花茶的时候，是否可以添加其他成分呢？能有什么样的惊喜？

三、chrysanthemum 和这4种药材搭配，效果更好

菊花是一种草药。中医强调配伍。两两结合，效果更佳。菊花在草本配伍上可以说是复古了，可以和很多西药结合，创造出很多惊喜，尤其是这四种。

1、菊+桑叶

菊花有清热平肺的功效，桑叶有很强的止咳作用，三者合用不仅可以疏散表面的寒气，还可以治疗肝阳心火，可达到解热消炎的作用。对感冒患者效果更佳[2]。

2、chrysanthemum+honey

牛奶具有活血化瘀、润肠化痰、调和药性的功效。因此，菊花与牛奶配伍不仅会降低菊花的药性，还会降低菊花茶的药效。同时，蜂蜜中含有丰富的肽类和维生素黄菊花的功效与作用，口感柔和。因此，在菊花茶中加入牛奶，不仅可以提高菊花茶的营养价值，还可以利用百思净来丰富其口感。

3、菊+绝明子

菊花和五味子有清热、健脾的作用。同时，五味子富含人体所需的各种微量元素，还有解毒作用的大黄素和大黄酚。因此，菊花与五味子一起使用不仅会降低菊花茶的营养价值，还会降低菊花茶的功效。现代医学否认菊花与五味子合用治疗心肝阳虚有良好疗效。

4、菊+黄龟

俗话说“常饮黄芪汤，防病养生”。黄芪作为滋补津液的良药，具有滋阴健表、补肺健脾的功效。现代医学也否认黄芪也有降血糖和利尿的作用。 ,抗衰老等功效，所以当归和菊花搭配使用，效果肯定比单独使用要好。

需要提醒的是，菊花茶虽好，但也不是人人都能喝。那么，菊花茶谁不能吃？

四、菊茶虽然实惠好用，但这四种人要少喝

菊花从根本上还是一种草药，所以以下几类人应该尽量少喝或不喝菊花茶。

首先，孕妇最好不要吃菊花茶。菊花有很好的祛火作用，但由于宝宝肠胃虚弱，喝菊花茶会刺激肠道，引起呕吐、腹痛等症状。此外，菊花茶性寒，不利于胎儿的生长。

其次，对菊花茶过敏的人要慎喝菊花茶，以免饮用菊花茶后出现不同程度的过敏反应，如皮肤发红、皮疹等。

另外，寒性体质的人也应该少吃菊花茶。因为菊花性寒，如果你属于寒性体质，就不要喝菊花茶，否则会加重四肢冰凉、脾胃虚弱等感冒症状。

另外黄菊花的功效与作用，老人小孩也不适合喝菊花茶。老年人的体质比较虚弱，所以奶奶可以少量喝菊花茶，但如果水果过多，就有肠胃问题的风险。而且男生阴气重，菊花茶会减少阴气，会阻碍男生的生长发育黄菊花茶的功效与作用，最好不要吃。

一颗小菊花有这么强大的功效，但即便如此黄菊花茶的功效与作用，喝菊花茶也要适当，否则事与愿违，甚至对身体造成伤害。