三七粉适合什么样人吃(三七粉不适合什么人吃)

三七养生网 06-12 11:05 50次浏览

清代《本草纲目拾遗》记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中最珍贵者。”三七所含的人参皂苷种类不如人参多,但总皂苷含量却超过人参,而且所含的人参皂苷都是活性较高的四环三萜类,在心脑血管疾病防治方面领先于人参,因此三七堪称“金不换”。

三七粉适合什么样人吃(三七粉不适合什么人吃)

三七粉适合什么样人吃

1、心脑血管疾病患者。

2、高血压、贫血人群。

3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

4、体质虚弱、免疫力低下人群。

5、妇女非经期及产后。

6、烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。

三七粉适合什么样人吃(三七粉不适合什么人吃)

三七粉不适合什么人吃

三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药食材,也是很多女性用来保养的美容品,很多中医都吃:中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授,都选择提倡按照保健量吃,三七粉也不是神药,不能一次搞定,但是长期吃就有用!如果您是已经开始服用三七粉的朋友也可以看看本文,对照一下自己服用的情况,做适当的调整。

1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

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