三七的药用价值是什么(男人吃三七能壮阳吗)

三七养生网 03-18 9:57 43次浏览

三七所含的有效活性物质高于人参与西洋参,因此又被现代中药药物学家称为“参中之王, 临床中,三七主要用于组成活血化淤的方剂,中成药有三七片、三七胶囊等,患者可以根据遵照医嘱服用。随着现代药理研究的不断深入,发现三七的药理作用远不限于止血药,还具有更大的药用价值。下面是小编为大家带来的三七的药用价值和食用方法,欢迎阅读。

三七的药用价值

1、扩张血管、降低血压、改善微循环,可预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧导致的疾病;

2、促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成,强身健体;

3、促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;

4、双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;

5、增强机体免疫功能,抗肿瘤;

6、止血、活血化瘀;

7、保肝、抗炎;

8、延缓衰老;

9、双向调节血糖、降低血脂、抑制动脉硬化。

适用人群

01爱美人士

对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

02三高人群

长期食用三七,可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

03心、脑血管疾病患者

三七的药用价值是什么(男人吃三七能壮阳吗)

对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

04久坐人群

对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。

05经常应酬人群

经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。

06免疫力低下人群

体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群三七的药用价值,食用熟三七可增强免疫力。

07贫血人群

长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

08易疲劳人群

学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。

09易跌打扭伤人群

运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

10长期失眠人群

常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。

11记忆力差的人

不论脑力劳动者还是体力劳动者,常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。

三七的药用价值是什么(男人吃三七能壮阳吗)

三七最佳的食用时间及剂量

早上服用:早上起来空腹服用三七粉3-5克,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用:晚上服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。

三七粉的正确吃法

三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。

01生吃

防治冠心病、高血脂、高血压等。正常情况之下一天用3-5克三七的药用价值三七、三七花的区别,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。

02熟吃

补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好,也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。

三七的10种用法用量

1、防治冠心病:生三七粉1克、丹参粉2克,每日2次,开水送服。

2、防治高血压:生三七粉1克、天麻粉2克,每日2次,开水送服。

3、防治高脂血症、肥胖者:生三七粉1克,决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克,每日2次,开水送服。

4、防治肺心病:生三七粉、川贝粉各1克,每日2次,开水送服。

5、防治脑梗塞、高粘血症:生三七粉2克,每日2次,开水送服。

6、防治糖尿病:三七粉1克,石斛粉2克,葛根粉5克,每日2次,开水送服。

三七的药用价值是什么(男人吃三七能壮阳吗)

7、防治气虚血瘀:三七粉1克、黄芪粉5克,每日2次,开水送服。

8、防治气阴亏虚、瘀血阻络者:三七粉1克、西洋参2克,每日2次,开水送服。

9、防老抗衰:三七粉2克,灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克,每日1次,开水送服。

10、痛风、骨质疏松症:生三七粉适量加醋调敷痛处。

服用三七的注意事项

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状,症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。

2、适量使用:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在3~6克,最好不要超过9克。因为人体每天能吸收的三七的量是6-9克,超出部分将被排出体外,发挥不了效果造成浪费。

3、12岁以下儿童不宜长期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,12岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

4、孕期不宜服用三七粉,这和不能服用很多西药同理。但是产后三七用于补血就是个非常好的选择。

5、血压偏低的患者,在正常保健使用的时候。可以配合每周2~3次熟吃三七三七的药用价值,效果更好。

6、感冒期间:三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

7、月经期间:不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多。

8、服用三七粉也有忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

三七粉的鉴别

相对于三七主根,三七粉的鉴别难度更大。也可以概括成一句话:“一看二闻三尝四泡水”。

“一看”:即观色,正常的三七粉颜色不白也不绿,呈灰白色,三七粉颜色泛绿泛白或是泛黄都不正常。

“二闻”:真正的三七粉有股浓浓的中药味,这个气味是三七特有的,浓烈但绝不不刺鼻。

“三尝”:手指蘸点三七粉放在舌尖,真的三七粉微苦而回甘的。苦口不到喉,回甘而不太甜。

“四泡”:取一个透明玻璃杯,放上三七粉再冲入清水。真正的三七粉会起很多泡,很难搅匀,这是因为三七中含有丰富的三七皂甙,皂甙是一种表面活性剂,最明显的特性反应就是起泡。


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点及内容相关仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌侵权/违法违规的内容请联系QQ:107759983,立即清除!

转载声明:本文由三七养生网(www.37yangsheng.cn)发布,未经允许禁止复制,如需转载请注明出处。
本文链接:https://www.37yangsheng.cn/post/12322.html