田三七的功效与作用（吃三七苗有助于降压吗）

田三七的功效与作用（吃三七苗有助于降压吗）

三七粉性温，味道稍苦，但回味甘甜。三七粉可以加快血液细胞的新陈代谢，调节平衡血液细胞。硒、β—榄香烯等活性成分，还能预防肿瘤。三七粉当中含有多种皂甙，量高达9.75%～14.90%，相似于人参当中所含的皂甙。三七被也常在中医中被认为是“金不换”。三七粉当中含止血活性成分还有少量的黄酮成分。三七粉可以有效促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸的合成，帮助我们强身健体，那么三七还有什么作用呢?三七在什么时间吃效果最佳?

1.降压、降脂

三七粉可以降低体内血脂和胆固醇。三七含有的多糖，氨基酸等多个营养元素，让三七粉有了活血化瘀的功能，养血和活血功能显著。可以帮助人体软化、疏通血管，抑制动脉硬化，排除体内多余的脂肪，不仅老年人，年轻人也会出现血脂高、胆固醇过高的现象，平时用三七粉来泡水喝，可以帮助降低血液粘稠度及减少胆固醇，抑制血栓形成。三七粉可以扩张血管，每天坚持食用三七粉，还能帮助分解人体多出来的血糖。有效的提高心脑组织的供养，对心脑器官缺血、缺氧可以达到预防和治疗的作用。对“三高”患者来说是必不可少的降血压、降血脂良药。

2.调节月经

三七粉可以针对女性在妇科疾病上有一定的功效田三七的功效与作用三七粉的功效与作用吃法，对调节女性月经来说也起着不错的效果，平时可以在月经没来之前冲服一些三七粉，对于痛经、月经时间不准等问题可以解决。

3.保护肝脏

三七中的三七总皂苷，可以让受损的肝脏慢慢的恢复，还可以增加肝细胞糖原储备，进而保护肝脏。对于吸烟喝酒的人群，可以服用三七粉解毒被人体吸收的烟和酒，让肝脏的负担变小，因为三七粉可以事先在肝脏之前进行解毒的。

4.美容养颜

三七粉营养丰富，它当中的氨基酸、蛋白质可以让女性的皮肤更加的白嫩，平时服用三七粉，可以促进血液循环，调理人体血脉，脸上的斑点和痘痘也会明显的消失，三七粉不断的在肌肤的深层清理多余脂肪，人体的血液循环正常就会让皮肤看上去非常的滑嫩。有观察表明，不少女性在长期服用三七粉之后，都变得身体苗条，双目有神，看起来精神十足。

三七粉，在一天之中什么时候服用最好?

三七虽好田三七的功效与作用，我们也要注意，服用三七的用法及用量。在一天之中服用三七粉的最好的时间是吃完中饭与吃完晚饭之后，一天的总量在不超过六克，每次服用不超过三克田三七的功效与作用，水温不宜过高。但也不要每天服用，可以隔几天服用一次，中、晚各一次就好。因为太多的服用三七粉对我们的肾脏也会有些影响。

三七粉的功能，在一天之中什么时候服用最好?看了本文，希望对你有所帮助

三七粉对高血压有用吗？

高血压患者可以服用。三七有活血散於功能，对高血压有好处，药量要适当。三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分，别名田七粉、金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃，大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。

三七的功效：主要用于止血、散於、定痛。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。三七本身的确是有降压效果的。轻微高血压可以使用三七，或者三七类保健品。但三七本身无论传统中药或者现代研究降压，都不是其主要功效。确诊的高血压患者，一定要遵从医嘱使用降压药。

三七真的可以降血压，降血脂，降血糖吗？

三七又名田七，是中医临床上用的一味中药材。三七确实有降血压，降血脂，降血糖的功效。是因为三七的主要活性成分是三七总皂苷、黄酮类化合物和三七素 。三七总皂苷具有抑制脂质沉积，调节血脂，抗炎，抗凝血，抑制血小板聚集的作用，能够舒张冠状动脉的血管，血管扩张后，可以增加脑血流量的速度，从而起到一个降血压的作用。

三七里的黄酮类化合物具有抗氧化的作用，能够清除身体的氧自由基，调节血脂，小板聚集，抑制消化酶活性 ，调节自身的消化系统，降低了脂肪肝的发生，从而达到降血脂的作用。另外三七可以改善人体自身的血液粘稠度。

三七最早以及最常用药于外伤止血，活血化瘀，对降血脂，降血压，降血糖，只有一定的辅助作用。所以降三高不能只靠三七这味药，所以想要真正的降三高，最重要的还是要听从医生的医嘱，按时的服用药物。在现实情况中有一些患者，经常在血压，血脂血糖高的时候吃点药控制一下，平稳的时候就不服药了，这是一种非常错误的行为，因为不规律的服用药物会导致身体机能紊乱，心脑血管会变得很脆弱，增加心脑血管的患病率。

想要控制好自己的三高，除了听从医嘱按时服药之外，还要科学饮食，一日三餐都要合理的吃。要控制脂肪和胆固醇的摄入量，增加植物蛋白的摄入，像牛奶，鸡蛋，蔬菜水果是对人体非常有益的。其次多运动对身体也是很有帮助的，有规律的运动能够促进血液循环新陈代谢。最后经研究发现喝茶对降三高也有一定的辅助作用，多喝三七花茶和苦丁茶可以有效的降低血压，绞股蓝和决明子泡茶可以调节血脂，苦荞和桑叶泡茶能够降低血液里的血糖浓度，从而起到一个降低血糖的作用。

高血压是一种常见多发病,吃三七可以吃降压吗？

随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。而在日常生活当中如果我们出现血液高的情况，有一些人会服用三七粉来降低他们的血压。

针对老人家而言，高血压是时常会产生的一种病症，并且高血压针对老人家而言是无法治疗的一种病症，大家只有在日常日常生活之中根据平常控制饮食及其歇息锻练，那样能够确保高血压不发作。自然，如今还有许多老人在日常日常生活之中会吃三七粉来降低自身的血压。

三七粉往往可以降低血压这是由于三七粉带有一种化学物质，而这些物质可以具有软化血管的功效，而且还可以使人们的血夜流动越来越更为迟缓，而这样的事情针对大家降低血压拥有非常大的功效。而且长期服用三七粉还能够合理的抑止大家血细胞的凝结，与此同时还能推动大家人体一些胰蛋白酶的生成。这类胰蛋白酶的生成可以合理的改进血管硬化的状况乃至还可以辅助大家降低自身血压。而且三七粉具备镇定、缓减心跳的功效，有辅助降血压的功效。

最终便是高血压是一个长久的治疗全过程，我们在治疗高血压的情况下一定要依据医师的提议来开展药品治疗，千万别依靠三七粉把三七粉作为治疗药品，大家一定要记牢三七粉只能具有交到大家血压的协助功效，而并不能够使人们的治疗大家的高血压。因而我们在治疗高血压的过程中可以把三七粉之中辅助药品来应用，关键或是要遵照医师提议，仅有如此才能合理的治疗大家的高血压病况的发作。

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