罗汉果的作用与功效（常喝罗汉果水的好处）

罗汉果的作用与功效（常喝罗汉果水的好处），罗汉果是一种既可以药用也能够食用的名贵中药材，其中含有大量的营养物质，对于身体具有很好的促进作用。专家告诉我们，经常将罗汉果泡水喝葛花的作用与功效，能够有效的预防多种疾病。今天，小编就来和大家一起说说罗汉果泡水喝的功效，一起来看看吧！

罗汉果的作用与功效

一，清热凉血

罗汉果因为可以清除肺热，肺毒，去除体内的邪火，所以如果拿罗汉果泡水喝的话，能够清热解毒，滋养咽喉葛花的作用与功效葛花解酒有什么功效和作用，化痰止咳。

二，清咽利喉

对于那些靠声音来工作的人来说，喝一些罗汉果泡的水是一个十分不错的选择。无论是教师还是歌唱家，都可以采用这种方法。如果发现自己的声音嘶哑，而且喉咙干痒时，就可以去喝一些罗汉果泡的水，来清热降火。如果坚持长期使用的话，就可以好好地保护嗓子。对于那些慢性咽喉炎患者来说，每天坚持罗汉果泡茶喝，对缓解病情有特别大的功效。

三，清肺保肝

如果那些长期吸烟，酗酒的人喝罗汉果泡的水的话，就可以有效的缓解肺热。对于那些得不到新鲜空气滋养的人来说，喝一些可以有效的护理肺部。

四，消脂减肥

上面已经提到，罗汉果内有丰富的纤维素。如果饮用一些相关方面的水的话，可以促进肠胃的蠕动，从而加快消化的速度，这样一来就可以挺清除体内废物，降低肥胖的几率。

罗汉果泡水方法

最常见的罗汉果泡水方法是：准备20克的罗汉果，沸水泡闷15分钟后代茶饮。这种泡法有清肺止咳、润肠通便之功效；还可以保护嗓子，对治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状有缓解作用。此外，罗汉果泡水喝的方法还有下面这种。

材料：罗汉果1/2个，金银花、葛花、槐花各15g，鸡蛋花、木棉花各15g，红糖4茶匙（20g），冷水1500ml。

步骤：

1、将罗汉果用流动水冲洗干净，同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中。

2、在汤锅中加入冷水，用大火煮沸葛花的作用与功效，再转小火慢慢煮制约2小时。

3、待锅中余下的汤水仅剩1/3时，将五花茶的料渣滗除即可。

在炎热的夏季，经常饮用上面的罗汉果金银茶泡水可以起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用。

常喝罗汉果水的好处

罗汉果泡水喝有清肺利咽、化痰止咳的功效，另外还可以润肠通便，预防便秘。罗汉果这个药有清肺利咽，化痰止咳的功效，同时罗汉果它还可以润肠而通便。罗汉果这个药的性味是甘而凉的，这个药它归在肺经和脾经上面，在临床中罗汉果经常会用于热痰导致的咳嗽，比如说咳咳嗽的痰是黄的、粘的这样的一些症状。另外罗汉果它可以用于治疗咽喉炎、咽喉的疼痛；另外罗汉果它也可以用于治疗扁桃腺炎；另外也可以用于治疗急性的胃炎；罗汉果它可以起到润肠通便的作用。罗汉果可以煎汤服，也可以跟食物一起炖煮，也可以泡水喝。