三七花减肥怎么快速（三七泽泻真能减肥吗）

三七花减肥怎么快速（三七泽泻真能减肥吗）

采收加工：6～8月花期采下尚未开放的花序，晒干。

性味归经：味甘、微苦，性凉。归心、肝经。

功能主治：清热生津，平肝降压。

三七的药用价值极为丰富，明代的药学巨著《本草纲目》首次将其入药，才引起后世医家的普遍重视。李时珍考证三七之名的由来时说：“彼人言其叶左三右四，故名三七。盖恐不然。或云本名山漆，谓其能合金疮，如漆黏物也，此说近之”。

●三七花的养颜经

〔降低脂肪三七花减肥怎么快速，延缓衰老〕

现代医学研究发现，三七的甲醇提取物中含有一种可以抑制和降低人体脂肪含量的物质，对于脂肪的各种形态，均有很强的抑制作用。每日喝两杯三七花茶，对减肥也很有效。

〔排毒养颜〕

女性面部的各种斑点成因很多，其中有一个重要原因，就是女性身体中存在大量的有害物质，这些细小的有害物质被统称为毒素。肠道是毒素最容易聚积的地方，肠道积存的毒素过量，就会在面部以各种斑点的形式发出警告。许多女性平时不注意给身体排毒，一味地在脸上做文章，致使面部的斑点消了又长，屡退不尽。常喝三七花茶，不仅能清热解毒，还能改善因毒气、毒素积聚所造成肠内环境恶化、胃肠功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张等一系列问题，实现排毒、通便、美容的三重功效，从根本上解决恼人的斑点问题，让女人彻底找回面子。

●三七花的养生经

〔清热生津〕

人在疲惫、焦虑、急躁的时候，容易口干上火，这其实是肝火上延的表现。纯粹用多喝水来缓解口干并不是很明显。三七花入肝经，具有极强的清热之功，可以迅速生津止渴，有效调理情绪，镇定心神，既解决口渴，也解决心病，从根本上解决口舌燥热的症状。

〔清咽利嗓〕

三七花中所含的总皂苷，对于组织的肿痛扩大有明显的抑制作用，对于各种原因引起的咽喉肿痛、声音嘶哑，喝上几杯三七花茶，问题就能轻松解决。

〔强力止血〕

三七花中所含的三七素，是一种强力止血物质，可以明显缩短出血和凝血的时间。三七花对于各种跌打损伤性外出血、组织内急慢性出血以及因炎症造成的呼吸系统、消化系统出血症状，都有极好的疗效。

〔强心降压〕

血液黏度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。三七花具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶活性的功能，以达到降低血液黏度、促进血栓溶解、改善血液流动的作用。常饮三七花茶，不但可以预防和治疗冠心病、心绞痛三七花减肥怎么快速三七泽泻真能减肥吗，还可以加强心脏和全身血管的功能，降低血压，改善体内循环，延缓人体衰老，达到延年益寿的效果。

〔延缓衰老，提高人体抵抗力〕

人体在有氧代谢过程中会不断产生氧自由基，导致细胞膜脂质中的不饱和脂肪酸过氧化，生成过氧化物，导致生物膜功能障碍，诱发多种疾病及衰老。三七花中所含的二醇型皂苷具有清除氧自由基的作用，并通过抗氧化作用和抑制胞内钙超载抑制神经细胞的凋亡和前炎因子增多，从而达到延缓衰老的作用。三七花还能起到与人参相近似的抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷作用，说明三七有与人参相似的增强机体非特异性抵抗力的作用。

〔镇静安神〕

三七花中含有一种名为原人参二醇型皂苷的物质，它对中枢神经具有抑制作用。对于许多失眠的女性来说，饮用三七花不但可以帮助入眠，还可以延缓衰老，增强身体抵抗力，无疑是一个一举多得的绝佳选择。

●三七花的养颜方

三七花茶：取三七花3～5朵放入杯中，以开水冲泡即可饮用。此茶排毒养颜，降脂减肥三七花减肥怎么快速，是女性日常茶饮中的极品。

三七桑叶茶：三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡饮用。本方平肝泻火、排毒瘦身。

●三七花的养生方

三七青果茶：三七花3克，青果5克，沸水冲泡后凉凉，以代茶饮。每日3次，可治疗急性咽喉炎。

三七花煮鸡蛋：三七花10克，鸡蛋2个，同煮至鸡蛋熟。然后将熟鸡蛋剥壳后，投入三七花汤中继续煮半小时，然后吃掉鸡蛋，并将煮蛋的三七花汤一起喝掉。可分2次食用。这道菜主要用于治疗眩晕。

三花降压茶：三七花、槐花、菊花各10克。将三种花混合均匀，分3～5次放入杯中，沸水冲泡，代茶服用。此茶用于治疗高血压病。