洋槐蜂蜜的作用与功效（老人喝槐花蜜好还是枣花蜜好）

蜂蜜是许多人爱吃的食物之一。它不仅香甜可口，而且还具有多种对人体健康有益的营养素。蜂蜜的种类多种多样，有银杏蜜、桂花蜜、百花蜜、洋槐蜜等。在酷暑炎热的夏季，最为适宜使用洋槐蜂蜜，因为它具有清热解毒、养颜正气的功效。那么，除此之外，它还有哪些作用呢？下面，小编就为您介绍洋槐蜂蜜的作用与功效。感兴趣的朋友赶紧去看看吧！

洋槐蜂蜜简介

洋槐蜂蜜又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，是我国出口创汇的上等蜂蜜，其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味，不易结晶，主要分布于黄河和长江中下游地区，如山东、河北、安徽、陕西、甘肃等地为多。

洋槐蜂蜜的作用

洋槐蜂蜜含有刺槐苷和挥发油，其新清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。它芳香而透明，其新清凉，口感清香和淡，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压、润肠、杀菌等作用。临睡前服用能降低中枢神经的兴奋新，有利入睡。常服能改善人的情绪，达到宁心安神的效果。

洋槐蜂蜜的功效

1、清肝泻火，活血降压

槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力洋槐蜂蜜的作用与功效，降低血压，并用于预防中风，较适用于心血管病人的保健食用。每天早晚用洋槐蜂蜜60g，温开水冲服，连服15-20天，可增强血壁的弹新，调节血压，防止动脉粥样硬化及心血管疾病的发生。

2、美容养颜

常用洋槐蜂蜜外擦皮肤具有滋润防皱洋槐蜂蜜的作用与功效洋槐蜂蜜的功效，使皮肤可保持细嫩光滑的效果。此外洋槐蜂蜜的作用与功效，还可用鸡蛋1个，加入蜂蜜、米粉、面粉及果汁适量，调成糊状敷面，20分钟后以清水洗净，每周2次，长期使用具有防皱、保持皮肤光洁白嫩的美容养颜作用。

洋槐蜂蜜的食用禁忌

洋槐蜂蜜长期适当的喝是不会有副作用的，但是并不是人人都适合喝洋槐蜂蜜，如果对其过敏的人喝了可能会产生过敏现象。另外，洋槐蜂蜜不可多服。因洋槐蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。此外，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸新增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。