天天吃三七粉能祛斑吗（三七白茯苓蜂蜜能祛斑吗）

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三七粉怎样吃祛斑更快

三七粉怎样吃祛斑更快，爱美的女性们都希望拥有白皙的皮肤，但是很多人由于各种的因素，皮肤出现了色斑，严重的影响到一个人的容貌，甚至会显老，下面给大家介绍三七粉怎样吃祛斑更快。

三七粉怎样吃祛斑更快1

1、三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。三七粉可以治一切血病。是一味非常好的中药材。

2、三七粉是可以祛斑的。三七粉可以外用或者内服的方式，促进美白作用。 长喝三七粉确实能消除各种皮肤色素斑、美白肌肤，三七粉在美容、祛斑、抗衰老、癌症、肿瘤、高血脂、心绞痛都有广泛的应用。

3、三七粉改善血液微循环，恢复肝代谢、脂类代谢的正常功能，加速代谢多余黑色素、抑制黑色素颗粒的’生成，分解已有黑色素颗粒，并随代谢后的死皮细胞一起脱落。

4、 三七粉能重建面部血管网作用：可强效抑制血小板聚集，改变血液的浓、粘、聚、凝状态，使面部血管运动，神经功能恢复状态，淡化色素颜色。

5、三七粉可以坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、 晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克天天吃三七粉能祛斑吗，晚上过量服用天天吃三七粉能祛斑吗三七白茯苓蜂蜜能祛斑吗，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

注意事项：

对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，是没有什么危害，不过最好还是在医生指导下使用。

三七粉怎样吃祛斑更快2

色斑的形成有很多原因，中医认为人体长斑与气血循环不畅有关，特别是女性朋友，很容易因为生气、多愁善感等原因造成肝气不舒，导致气血淤阻，形成色斑。再有女性脾胃虚弱，血不能滋养面部，也容易出现色斑。而肾阳不足的女性，经常畏寒肢冷，容易出现寒凝血滞，时间长了，也会在脸上形成色斑。

出现色斑很多女性会选择中药来祛斑，三七在中国《本草纲目拾遗》中记载，具有补血第一的药效，三七中含有三七多糖，可以修复人体中的受损细胞，有延缓衰老美白祛斑的功效。三七中的三七皂甙及黄酮类物质天天吃三七粉能祛斑吗，可以扩张血管，促进血液循环，能起到活血化瘀的作用。

选择三七粉来祛斑要有正确的方法：

1、三七粉口服法：每天睡前服用一小勺三七粉，可以倒入牛奶中，或者温水冲服都可以。三七口感微苦，可以搭配蜂蜜来兑着喝。长期服用可以很好地祛斑美白，还能起到延缓衰老的效果。

2、制作三七粉面膜：取10克左右三七粉放入碗中，加两个蛋清，搅拌均匀，涂抹在脸上，在有色斑的地方可以适当多涂些，一般15-20分钟后清洗掉即可。

三七粉祛斑的效果因人而异，有的女性色斑较淡，祛斑时间会相对较短，而对于色斑严重的女性，可能需要的时间较长，所以要想使用三七粉祛斑，不能心急。三七对于人体基本没有副作用，但是女性如果使用三七粉还是要注意，经期不要服用三七粉，患有出血症的女性要在医生指导下服用三七粉，外敷三七粉，皮肤过敏的女性不要轻易尝试。