三伏贴的作用功效（三伏贴的注意事项有哪些）

三伏贴的作用功效（三伏贴的注意事项有哪些）

“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙。”这是古时中医养生的一个场景，讲的是对于身体虚弱者来说，三伏天针灸、拔罐能起到与冬天吃补品一样的效果。

“冬病夏治”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。

现代实验室研究证实，穴位贴药后能增强机体非特异性免疫能力，血中嗜酸性粒细胞明显减少，皮质醇显著提高。穴位贴药通过刺激穴位以及药物的吸收、代谢、对肺部的有关物理、化学感受器产生影响，直接和间接的调整大脑皮层的植物神经系统功能，改善机体的反应性，增强抗病能力。

另一个方面，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切。夏季治疗则以补肾、健脾、养肺为主要法则，以改善神经内分泌功能，改善垂体—肾上腺皮质系统兴奋性使功能恢复

平衡以增强机体免疫力，真正彻底改善体质。

根据最新现代科学研究表明，夏季穴位贴敷能明显地提高机体免疫的各项指标，调节免疫蛋白的功能，减轻β受体的反应，改善机体的免疫状态。

什么是三伏贴冬病夏治？

冬病夏治是来源于中医理论的一种疗法。冬病是在冬天容易发作或者容易加重的疾病，这种疾病往往可以在夏天疾病缓解期进行治疗，减少在冬天或者春天发作次数、缓解发作程度。

“冬病”的共同特点是属于“寒证”、“虚证”。也就是说，在风湿性关节炎疾病中，只要是在天气寒冷或温差变化大时，就容易发作或加重的，多属于可以进行“冬病夏治”的范畴。

什么时间贴三伏贴最好？

“冬病夏治”要想取得理想的效果，选择治疗时机非常重要。三伏天是全年最炎热的时节，同时人体也正处于阳气最为旺盛、气血通畅、皮肤腠理松弛的状态。在此期间采用穴位贴敷疗法来预防“冬病”，将辛温发散的药物精制而成药膏贴敷于穴

位，能最大程度地起到温阳益气、通经活络、祛风散寒止痛等作用，对“冬病”起到良好的预防作用。

一般来说，“三伏天”是从二十四节气的“小暑”后开始，横跨“小暑”、“大暑”、“立秋”三个节气，分为初、中、末伏，共30天，还有些年份是40天。为顺应天时，贴敷治疗定初、中、末伏的第一天，而当遇到历时40天的“三伏天”时，为了保证治疗的连贯性，使每次贴敷的间隔时间相同，通常会增加一次，称之为“加强灸”。通常认为，3年为一个疗程。

需要提醒的是，其实穴位贴敷作为一种治疗方法，并不是只限于三伏天使用。数据显示，三伏天和非三伏天做穴位贴敷对预防“冬病”发作都有效果，只不过前者效果更好些。

冬病夏治不能急功近利： 需连贴三年

作为中医治疗中极具特色的一种，冬病夏治早已为不少人所了解。但实际上，多数人对冬病夏治只知道个皮毛，治疗过程中仍然存在不少误区。比如有的患者希望贴一两次就见到效果，湖南军区机关医院专家提醒患者，“三伏贴”应连续贴 3 年，其效果才能明显显示出来。

贴前要做哪些准备？

首次贴敷的患者应提前调整好心态，最起码要对贴敷疗法有信心。去贴敷当日，最好穿着宽松、色深、容易清洗的衣服，油性皮肤者宜在浴后或清洗背部后进行贴敷。

贴完当天能洗澡吗？

药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，最好也不要用沐浴液等化学制剂，清水最好，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。如皮肤起泡，最好等泡消失后再洗。

其实，除了洗澡问题，贴敷后更应该注意不能着凉。既然是选择在夏天治疗，就是看中了天气中的“热”。所以患者在医院接受治疗后，回家也不能过分贪凉。

贴敷当天要避免过度吹电风扇，避免在过冷的空调房中停留，更要避免空调冷风直接吹到贴敷部位。因为遇冷毛孔会收缩，影响药物吸收。但室内温度也不能太高，

否则汗液分泌增加，也会影响药物固定和疗效。最好的方法就是待在阴凉的地方三伏贴的作用功效，或适当用电扇微风吹吹。此外，贴敷期间也勿洗冷水澡，避免雨淋、露宿在外等寒冷因素。

贴敷前后对饮食有什么要求？

在冬病夏治前，最好适当吃些冬瓜、苦瓜等消热去暑的食物，提高身体抵抗疾病的能力，从而使治疗事半功倍。还应该在医生的指导下根据体质进食一些补益之品三伏贴的作用功效，如白参、西洋参、银耳、燕窝等，这种防病治病的方法与冬病夏治是一脉相承的。

此外，贴敷期间，要饮食清淡，少食生冷、油腻及过咸的食物，少食辛辣刺激食品。贴敷的当天不宜进食海鲜、鱼虾、羊肉、蘑菇等发物，其他饮食可与平时一样。

我馆 “ 冬病夏治 ” 拉开大幕根据医学典籍记载，冬病夏治在元、清时期也曾盛行一时，治疗的疾病多以呼吸道疾病为主。在人类医学史上，敷贴疗法作为一种最古老的药物外治疗法，广泛流传于民间，应用于民间。

传统的冬病夏治中医疗法是治疗和预

防疾病的有效办法，该疗法操作简便、经济适用、无毒副作用，适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性胃肠炎，冬季多发夏季缓解的风湿筋骨痛、肩周炎、

颈椎病、腰痛、风湿类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、老年退行性骨性关节炎等，也适用于怕风、怕冷、平时易感冒的患者。

小暑近了，冬病夏治热了

所谓冬病夏治就是冬季

易发的疾病在夏季进行预防和治疗。风湿类关节炎、颈肩腰腿疼痛、支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚、易反复感冒、冻疮等都是冬季易发的疾病。“冬天的时候，不少人手足上长冻疮，开春后就慢慢自愈。在夏天的时候用生姜或者辣椒用力摩擦手足，到了来年冬天，冻疮就不会复发了。这就是冬病夏治。”