怎样选择三七比较好（三七挑选什么样的好）

怎样选择三七比较好（三七挑选什么样的好）

怎样选择三七比较好

1、辨真伪。真品三七呈类圆形或圆柱形，长2-5厘米，直径1-4厘米，上端有茎痕，周围有瘤状突起，表面光滑，呈灰褐色或黄色，有断续的纵皱纹及支根痕。体重。质坚实，击碎后皮部与木部常分离。横切面灰绿色、黄绿色或灰白色，皮部有细小棕色树脂道斑点。气微味苦，而后微甜。而伪品三七多为姜科植物莪术或姜黄的干燥根茎，经人工雕刻后，类似三七，呈类圆形或圆锥形。表面灰黄色，有明显的环形节和雕刻的刀口痕，不光滑的表面附有白色粉末。体重，质坚实，难折断，断面呈黄绿色或灰褐色。具有角质样蜡光或带粉性，内表层呈环状，黄白色，维管束呈点状。击碎后，皮部与木部不分离，有浓厚的刺鼻味，气微味辛，粉末淡黄色。三七与其他药用植物的功效各不相同，药用时不可互相混用，应认真的加以鉴别。

2、论个头。三七按其大小分10头(500g-13个以内)，20头(500g-20个以内)、30头、40头、60头、80头、120头等规格，很小的则称为无数头。三七以个头大、质量重、体表光滑、棕黑色、质坚硬、断面色灰绿或黄绿为佳。三七个头越大，价格也越高。一般来说，家用比较合适40头左右比较长久些，当然经济条件好，选20头更好。此外，三七头分为滑头三七和带帽三七，滑头三七的含量要高于带帽的三七。

三七挑选什么样的好

三七又名田七，正常的三七颜色主要是灰褐色或土黄色。目前购买三七的渠道极为广泛，而且价格差异极大，仅在一个购物平台上您就可以看到无数个卖家，无数个卖价，更别说现在的购物平台多得看都看不过来。不过挑选三七时，一要看价格，不要贪图便宜；二是尽量在正规药店购买三七；三看颜色，正常三七的颜色是土黄色，最后建议大家购买六十头的三七，物美价廉。

三七粉怎么服用好?三七粉对胃没有伤害，三七粉科学的吃法：，下面我们就来聊聊关于三七粉怎么服用好?接下来我们就一起去了解一下吧!

三七粉怎么服用好

三七粉对胃没有伤害，三七粉科学的吃法：

三七粉的吃法分两大类怎样选择三七，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃的话，可以先把炖鸡、炖排骨怎样选择三七三七价格 鲜三七，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

而对于服用时间来说，早上服用可以增免疫、抗衰老。可以在早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。如果是晚上服用则有助于睡眠。

服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠，如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用，最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

三七粉最好空腹服用。空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。对于服用的量，一般提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。

三七的禁忌及副作用

孕妇不喝

在三七的使用禁忌中，明确说明三七是孕妇的禁忌。主要因为三七具有强大的活血作用，有降压功能。孕期如果服用，三七的活血功能会让孕妇有流产征兆。

经期不喝

因为三七有活血化瘀作用，并称为第一圣药，但如果在经期服用，容易导致经血过多。但是，如果属于血瘀型月经不调，则可以服用三七粉活血化瘀来改善月经不调问题。

三七粉不能多喝

三七粉虽然可以长期服用，但是不能多喝，一般建议每天服用量为6-9g，最好分多次服用。

感冒期间不喝

一方面感冒期间需要服用相应的药物，不适合喝三七。另一方面，三七性温，如果是风热感冒，服用三七无异于火上浇油。

不与相冲食物一同服用

在中医里三七与鱼类、酸冷食物、蚕豆等药性相冲，三七与它们一同服用，三七的药性会受到影响。

有病了以后不喝

三七是一种保健药材而非治病药材，所以在生病之后不建议服用怎样选择三七，而是注重平时的保健。