决明子菊花茶的功效与作用及禁忌（决明子对近视眼有效吗）

山楂菊花茶的功效与作用及禁忌

山楂菊花茶的功效与作用及禁忌，山楂菊花茶是一种相对比较健康的保健茶，很多人平时没事的时候就会泡一杯山楂菊花茶来喝。一起来看看山楂菊花茶的功效与作用及禁忌吧

山楂菊花茶的功效与作用及禁忌1

山楂菊花茶的功效与作用，主要是能够促消化、降血脂、减肥。山楂菊花茶是菊花和山楂为主要食材的一种饮品，比较适合肥胖的女性喝。喝山楂菊花茶的时候一定不能空腹决明子菊花茶的功效与作用及禁忌，最好是在饭后喝。而且也不要喝太多，否则可能会造成不适。如果喝山楂菊花茶期间出现了腹胀等不适的症状，就不能再继续喝。

山楂菊花茶的功效与作用

山楂的味道非常的酸甜，可以开胃，而且还含有的一些黄酮类的物质可以增加胃液的分泌，同时还可以使得肠胃的酵素消化功能提高，所以说是用山楂菊花茶可以达到健胃消食的功效呢。

菊花性微寒能够深入肝经，而且可以清热解毒，使用山楂菊花茶可以起到明目的功效，因为菊花露含有大量的维生素A，可以缓解眼部的干涩，疲劳，过度用眼会导致眼睛的干涩，而使用山楂菊花茶就可以得到比较好的.缓解，会明目清肝。

山楂菊花茶功效是比较多，但是对于孕妇而言不可以去使用，因为山楂容易破血散瘀，刺激子宫，引发流产，胃酸过多的人群以及病后体虚的人群，也不能够去过度使用山楂菊花茶，山楂里面含有大量的糖分，所以说糖尿病患者也不要去使用哦。

山楂菊花茶的功效与作用及禁忌2

1、降脂

山楂含有黄酮类、山楂酸和柠檬酸，能扩张血管。三萜类和黄酮类也能降低血清胆固醇含量，而菊花能扩张血管。饮用山楂菊花茶可以改善高血压患者的病情。

2、帮助消化

山楂味酸含有有机酸决明子菊花茶的功效与作用及禁忌，如脂肪分解酶和山楂酸。酶可以帮助肠胃更快地消化食物，所以山楂菊花茶可以帮助人体更快地消化食物。山楂菊花茶的制作方法其实很简单，只需要将枸杞、菊花和山楂放入水中煮或在沸水中浸泡10分钟，就可以代替茶叶了。

饮用山楂菊花茶的注意事项

1、体质寒的人不应该喝。

山楂菊花茶性寒，体质寒的人喝了凉茶后会加重症状，不利于自己的健康。

2、孕妇不应该喝

孕妇的脾胃相对较弱，而山楂菊花茶相对较冷。孕妇饮用后，容易刺激肠胃，引起胃痛、腹泻等症状，也不利于胎儿生长。

3、胃溃疡和胃酸过多的人不应该喝

因为山楂菊花茶中的单宁酸可以增加胃液的分泌，而且这类人的胃酸含量已经很高，喝山楂菊花茶会压垮他们的胃肠道，所以不推荐这类人喝山楂菊花茶。

山楂什么时候吃得好

鲜山楂还富含多种维生素、生物活性黄酮类、多种矿物质等，其中最受称赞的是鲜山楂富含维生素C，一般建议餐后食用。

山楂菊花茶的功效与作用及禁忌3

山楂枸杞菊花茶的功效有哪些

1、菊花

被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。另外菊花还具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有抵抗、排除的功效。菊花还中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效，因此睡菊花枕头有安眠、镇静的功效。

2、枸杞

性味甘平，无毒，有很好的滋补作用，补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血，增强人们的免疫力作用；可降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。对视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。很适合秋日进补。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

3、枸杞子菊花茶

在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的枸杞子菊花茶，它的功效是疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状，非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。

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