喝菊花茶的好处和坏处（为什么喝菊花茶性功能下降）

菊花茶是一种很常见的养生饮品，有很好清肝明目的作用，但菊花茶也有副作用，对于五类人来说，还是不喝为妙。你知道自己可以喝菊花茶吗？来看看你是不是适合菊花茶吧。

五类人千万不要喝菊花茶

1、孕妇

菊花茶性寒味甘，有很好的祛除火气功效，但由于孕期身体免疫力会降低，脾胃也较为虚弱，此时饮用偏寒性的菊花茶很容易会刺激肠胃喝菊花茶的好处和坏处，引起腹痛、腹泻等胃肠道症状，对胎儿的健康成长会有不利影响。

2、过敏体质者

对于过敏体质者而言，过敏源的种类有许多，也有部分人会对菊花茶过敏。这些过敏人群一旦喝了菊花茶，就会出现皮肤红肿、红疹等过敏症状。因此这些体质的人喝菊花茶容易出现副作用，对健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者通常会有畏寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力低下的表现，即使在夏季也容易出现手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状。菊花茶性寒，会加重这些症状，对健康不利。

4、老人及儿童

菊花茶有降血压、降胆固醇的作用，一般来说在夏季饮用不会有太大问题。但由于老年人消化功能下降、脾胃虚弱，喝菊花茶就很容易引起肠胃不适了，因此老年人饮用菊花茶要慎重。儿童处于生长发育高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好也要少饮用。

5、伤寒感冒者

伤寒感冒多数是由于着凉引起的，因此偏寒性的菊花茶就不适合这类患者饮用了。除此以外喝菊花茶的好处和坏处，感冒伴咽喉炎者也最好别喝菊花茶，这是因为菊花茶会刺激胃酸分泌增加，容易加重咽喉炎的症状，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

菊花茶怎么喝最养生

1、沸水冲泡，少加糖

冲泡菊花茶时一般选五朵菊花左右，再加入适量沸水冲泡即可，一杯菊花茶可以重复冲泡五到七次。有些人会在菊花茶中添加冰糖或蜂蜜调味，但是如果是糖尿病患者或者血糖偏高的人，喝菊花茶尽量不要加糖。脾胃虚弱的人喝菊花茶最好也别加糖，因为甜味的食品饮料会引起口发酸同时唾液增多，容易引起肠胃不适的现象。

2、搭配山楂金银花枸杞

菊花茶除了直接冲泡饮用以外，还可以和其他养生保健食材搭配，除了改善口感之外还能获得不同的保健功效。山楂有助消脂降压，适合肥胖症、高血压的患者食用；金银花能缓解风热感冒、咽喉肿痛；枸杞清肝明目，这些食材都适合与菊花一同泡茶饮用。

为什么喝菊花茶性功能下降

喝菊花茶性功能下降可能是心理因素，也可能是喝菊花茶导致肾阳虚引起的。

1.心理因素：喝菊花茶后性功能下降可能是不是菊花茶的原因，是患者心理因素造成的，主要包括夫妻关系不协调、压力大、性知识不正确、性焦虑、紧张、抑郁、压力等，造成勃起功能障碍，导致出现性功能下降的症状，患者可积极地寻求专业的心理医生治疗。

2.肾阳虚：因为菊花性寒，长期大量喝菊花茶会导致阳气受损，导致身体肾阳不足、气血不畅通，导致出现阳痿、早泄、阴茎勃起后硬度下降等症状，患者需停止继续饮用菊花茶，通过饮食调理、推拿、针灸治疗以及中药治疗等方法缓解肾阳虚的症状，使性功能恢复正常。

如果患者不喝菊花茶还会出现性功能下降的症状，建议患者及时去医院进行检查，明确原因后在医生的指导下对症治疗。