红提子的功效与作用（吃红提子的好处）

又到了吃提子的季节了，提子长得跟葡萄很像，但是也有很大的区别，而且作用功效也有很大的区别，那么提子的功效与作用有哪些?吃提子上火吗?我们一起来了解一下吧!

提子的功效与作用

提子的功效与作用：化痰止咳

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

提子的功效与作用：补血益气

适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

提子的功效与作用：强筋壮骨

多吃红提子，能够强筋、通络，还能够很好的恢复疲劳，调理腰膝酸软等症状。因为红提子中含有丰富的微量元素和维生素，能够帮助身体的钙质吸收，促进骨质代谢。

提子的功效与作用：养颜护肤

含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

提子的功效与作用 提子上火吗（图片来自摄图网）

提子的功效与作用：抗贫血

提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12红提子的功效与作用，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素B12。12～15毫克。

提子的功效与作用：降低胃酸利胆

现代药理研究证明，提子中还含有维生素P，可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

提子的功效与作用：补益和兴奋大脑神经

提子的果实中葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。

提子的功效与作用：预防低血糖

红提子含有丰富的葡萄糖，能缓解因人体缺乏葡萄糖引起头晕、乏力的症状，具有预防低血糖的功效。

提子的功效与作用：抗肿瘤

红提子含有丰富的维生素和大量矿物质，能清除体内自由基，预防人体中低密度脂蛋白的氧化红提子的功效与作用，能有效地抵抗肿瘤。

提子的功效与作用：通利小便

红提子中的苹果酸、柠檬酸和氨基酸等物质，能清除人体的毒素，并排出体外。

提子上火吗

吃提子是不会上火的，有人认为吃提子这类的甜食容易引起上火，但是需要知道的是，提子是一种寒性的食物，它不仅不会造成上火，而且脾胃虚寒和寒性体质的人还要慎吃，以免伤害身体。中医以为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，所以提子的性质是比较温和的，上火或清火的功能并不明显。

提子上火吗?不但不上火还有其他好多功效和作用呢，吃提子的季节已经到了，还不赶紧抓紧时间大吃一波!