姜糖膏的功效与作用（女人喝姜糖膏的好处）

1. 姜糖膏怎么做好吃,姜糖膏的家常做法

食材用料

生姜一斤相克食物

土方红糖半斤

姜糖膏的做法

1.生姜，最好是老姜

2..先用小刀清理一下姜，不要的地方轻轻挂掉。

3.土方红糖

4.用插床将姜插成泥（或者用料理机打成泥），清莲觉得还是用手工的方法比较好。

插成泥的姜末拧出姜汁，和姜末分别放在不同的碗内。

5.手工大块红糖，也是入药的，砂状红糖是没有这个效果好的

点火上锅，最好是砂锅，不锈钢锅也可以。清莲家没有砂锅只有不锈钢锅，把姜汁倒入锅内，把红糖放进锅内，文火慢慢熬煮。熬煎的时候，一定要缓缓的搅动，免得糊底。熬煎膏品，是功夫活，急不得，小火慢熬，药效才能发挥到最好，是个磨练性子的活姜糖膏的功效与作用，急性子的朋友可以试试。

待到红糖完全融化和姜汁混合到一起的时候姜糖膏的功效与作用，把姜末放进去，慢慢的熬。

6..正常来说熬两个小时最佳，但是要根据食材的多少来决定，清莲这次用了一斤姜，用了一个小时。

7.大功告成

8.装瓶前请注意，玻璃瓶是一定要消毒的，我用水煮了10分钟，瓶里要求没有水没有油，干爽的。

熬制好的姜糖膏装入大口瓶，每天口服一小调羹。可以直接服用，也可以用开水冲成姜糖茶服用。

小贴士：1、姜糖膏虽好但是不一定适合所有的人。

2、糖尿病患者或血糖高者禁服。

3、姜糖膏宜早上服用，晚上千万别吃。俗话讲：早上吃姜胜似喝参汤，晚上吃生姜，赛如吃砒霜。

恶补一下生姜的好处：姜可以暖胃，喝了以后感觉全身发热，能提高人体的新陈代谢功能。同时姜还具有排毒功能，能有效排除体内毒素和废液，消除水肿。

红糖：红糖也可以排毒，同时还可以帮助肠胃蠕动，促进消化，促进消解脂肪。

2. 自制姜糖膏怎么做如何做好吃

用料 枸杞 6粒姜 200克红糖 400克红枣 10颗自制姜糖膏的做法 200克姜，红糖400克，大枣，枸杞可以根据情况，枸杞我抓了一小撮，备好所有材料，姜记得去皮。

自制姜糖膏的做法 步骤1姜剁细打成浆，没有料理机就使劲剁剁剁剁成泥，大枣切丁或者打成泥都可以。自制姜糖膏的做法 步骤2红糖不拆包用刀背拍碎或者整块用都可以，反正要入锅蒸嘛自制姜糖膏的做法 步骤3所有材料一起放在盆里隔水蒸一个小时。

自制姜糖膏的做法 步骤4蒸好的姜糖膏放凉，装到玻璃瓶中放冰箱冷藏，每天早晨舀一勺热水冲着喝。

3. 怎样自已制作姜糖膏

主料：生姜500g、红糖300g、红枣干120g 辅料：水适量 步骤： 1.准备好生姜 2.称量好原料 3.姜洗净去皮切小块 4.先用破壁机把红枣干打成粉取出备用。

5.直接在把姜块放入破壁机，加入水，用酱料功能打成糊状。这样里面残留的枣粉也容易姜糊中，一点不浪费。

6.把姜糊倒入厚底的不锈钢锅中，放入红糖，中火煮 7.煮到红糖溶化，把枣粉倒入继续煮 8.待膏体变得浓稠时转小火继续熬煮，要不断翻动，以免糊锅。 9.直到膏体非常浓稠了，有点搅拌不动的样子，就可以了。

10.用铲子铲起来竖着也不会滑落，这样，姜枣膏就做好啦~ 。

4. 自制姜糖膏怎么做

配料：红糖一抄斤、嫩姜一斤、枣师傅美人骏红枣10个（姜吃多了伤胃加入美人骏红枣，红枣富含维生素能起到保护胃的作用）做法非常的简单哦：1.姜嫩姜洗净切bai片备用，红枣洗净去籽备用2.豆浆机洗净放入姜片及红枣一起磨碎，姜经过这样磨之后非常的细腻而且在今后吃的时口感du也非常的好，没有一点姜碎哦，3.磨好的姜末倒出盆中加入一斤的红糖一起搅拌匀，拌匀的红糖姜膏还要装入炖盅里蒸过之后才能更好zhi的发货二者的功效也容易保存，4.盖上锅盖插上电蒸30分钟就可以出锅了，等凉透后倒出装入保鲜盒或是玻璃瓶里盖好放入dao冰箱保存，等需要时就取出绕上两勺冲开水喝，非常的方便哦。

5. 自制姜糖膏怎么做

配料：红糖一斤、嫩姜一斤、枣师傅美人骏红枣10个（姜吃多了伤胃加入美人骏红枣，红枣富含维生素能起到保护胃的作用）

做法非常的简单哦：1.姜嫩姜洗净切片备用，红枣洗净去籽备用

2.豆浆机洗净放入姜片及红枣一起磨碎，姜经过这样磨之后非常的细腻而且在今后吃的时口感也非常的好，没有一点姜碎哦，

3.磨好的姜末倒出盆中加入一斤的红糖一起搅拌匀，拌匀的红糖姜膏还要装入炖盅里蒸过之后才能更好的发货二者的功效也容易保存，

4.盖上锅盖插上电蒸30分钟就可以出锅了，等凉透后倒出装入保鲜盒或是玻璃瓶里盖好放入冰箱保存，等需要时就取出绕上两勺冲开水喝，非常的方便哦。

6. 怀姜糖膏的做法步骤图,怀姜糖膏怎么做好吃

怀姜糖膏的做法

红枣去核备用

怀姜去皮备用

怀姜打成泥，红枣剁碎

怀姜泥，红枣碎，古方红糖依次放进炖盅

慢炖8小时~

然后炖出来的我忘了拍照片了，炖出来后，红枣吸饱了姜汁，但是颗粒还是太大~于是，我把炖好的打成泥~

打成泥状后放进锅里熬~把水分熬干

熬干后，等待冷却，冷却以后加入蜂蜜拌匀就可以啦~~冷却后加入是为了保持蜂蜜的营养哈~

成品图

泡出来看到沉淀物了吗？那个就是姜泥跟枣泥~因为加了蜂蜜，所以记得温水泡哦~