三白汤的功效与作用（喝三白汤会加重寒气吗）

三白汤的功效与作用（喝三白汤会加重寒气吗）

小偏方三白汤

白芍、白术、白茯苓各10克，甘草6克。

将以上4味中药放入砂锅中，再加入约600毫升的清水，煮开后转小火煮5~10分钟，取药汁趁热服用。每日1剂。

笔者有位好友王大夫在皮肤科工作，一次闲聊中聊到了有些上班族女性脸色发黄，还容易长色斑，至于如何治疗，她讲了一个生动的病例。

这位病人叫小芳，是位二十出头的年轻姑娘。有一天，她愁眉苦脸地来找王大夫。原来她刚刚订了婚，准备拍婚纱照了，却对自己的皮肤状况很苦恼。她的皮肤虽然不黑，却有些黄黄的，颜色暗沉，两颊还布满了淡褐色的色斑，即使打了厚厚的粉底还是若隐若现地遮不住，尤其到了夏天，太阳晒后色斑会加重。日常工作生活中，如果精神紧张、压力大也会使皮肤变得粗糙、色斑加重。

王大夫认为小芳的体质是气血不足，略有虚寒。为她开了上面提到的三白汤。小芳按照王大夫的处方抓了药，并连续吃了一段时间，果然觉得皮肤状况好了很多，皮肤变得细腻了不少，肤色提亮了一些，也不再黄黄的了。尤其是脸上的色斑，原来细小的消失了，原来大块的也变小了。

那脸上长斑究竟是怎么回事呢？中医认为，女性的皮肤悦泽程度与气血的充盈程度有关，如果五脏六腑安和，气血生化、运行通畅，则面色红润，不长斑点；反之，气血不足和运行不畅，脸色就会发黄，进一步会长色斑。三白汤能够改善黄脸和色斑，正是从调和气血、调理五脏的功能入手，从而达到美白祛斑的效果。

三白汤是一个流传久远的美肤名方，明代的一本医书《医学入门》记载了这个方子，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。方中所用的三白，即白芍、白术和白茯苓，是中医传统的润泽皮肤、美白的药物。中医理论认为：白芍入肝、脾经，能养血调经，改善血虚症状。白茯苓性平，具有利水渗湿、益脾和胃等功效。白术性温，能健脾益胃、利水燥湿，古籍《药性论》记载其能“主面光悦，驻颜祛斑”。甘草性平味甘，能祛斑美肤。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能三白汤的功效与作用，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，是不少美白护肤品中常用的成分。

有些朋友可能觉得为了喝这个中药汤，每天要用砂锅煮啊煮

弄得满屋子药味。那不妨将上方做成茶饮或者煲进汤里吧，味道更可口，效果一样好。

用于面部色班的其他偏方

1.白芷蜂蜜面膜：白芷粉6克，鸡蛋黄1个，蜂蜜1勺

取一个干净的碗，先将白芷粉加入蛋黄搅均匀，加入蜂蜜调匀后涂抹于脸上。数20分钟后，用清水洗净即可

此面膜每周可做1~2次，可以提亮肤色，改善皮肤暗沉。清洗掉面膜后，可以再用热毛巾热敷5分钟，效果更好。

2.三白面膜：白芷、白及、白茯苓各15克，面粉适量

将3种中药打成细粉，放到碗中，加入造量的面粉和纯净水调成稀糊状先将脸洗干净三白汤的功效与作用，用小刷子藏取面膜糊，均匀地涂抹到脸颊上，避开眼睛和嘴部，停留20分钟后，用清水清洗千净。每周1次

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！

如果你觉得自己有用得着的时候，那就存起来吧，同时也分享给你身边的朋友们，相信它的真的能帮到大家的！

小提示：上述偏方内容源于互联网和出版刊物。中药类偏方使用前请遵医嘱！