男人早射要怎么调理好(早泄是什么原因吃什么药)

三七养生网 05-16 9:56 108次浏览

早射是男性常见的一种性功能障碍疾病,男性如果发生早射问题一定要引起重视,但是也不要过于担心,除了及时去医院找出病因,然后采取针对性的方法治疗之外,在平时还要注意做好自我调理,下面就为大家介绍一些调理早射的小窍门。

医师指出:引起早射的病因比较多,明确病因很关键

1、包皮过长引起:由于男性包皮过长平时龟头不能外露,与外界接触刺激少,在性生活阴茎勃起之后由于龟头敏感引发提早射精,久而久之就会造成早泄发生。因此对于包皮过长的男性应该尽早到正规医院割包皮,这样早射也会不治而好。

2、手淫过度引起:年轻男性都有手淫的习惯,由于手淫时害怕被发现往往形成快速射精的习惯,在过正常性生活的时候容易发生早射,所以希望男性朋友克制自己,尽量及早戒除手淫。

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3、心理因素:比如焦虑紧张,抑郁,夫妻感情不和,尤其在妻子对丈夫不满时,男性往往会提早射精匆匆结束,久而久之就会形成早射的习惯。

4、器质性因素:男性患有前列腺炎,尿道炎,睾丸炎等疾病,不及时治疗这些原发病也会造成早射发生。所以说患有早射,还需要到专业医院检查,明确引起早射的病因,针对性治疗原发病男人早射要怎么调理,避免早射发生。

早射的调理小窍门:

一、平时要坚持锻炼身体,积极参加户外体育锻炼,以提高身体和心理的素质,逐渐的增强自身意念的控制能力。

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二、长期手淫是导致早射的重要因素,因此在恢复期要积极戒除手淫的习惯,在平时避免受到性方面的刺激,一旦有性方面的想法时可用其他方法来转移注意力,比如吃点零食、锻炼身体、出门散步等。

三、男性发生早射不能因此变得颓废,要积极调整自己的情绪男人早射要怎么调理,不要太紧张或自卑,尤其要注意消除会影响女性怀孕的思想,否则就可能导致早射症状变得越来越严重。

四、平时可以尝试在身体精力旺盛的时刻进行性生活,比如睡醒一觉后或者在清晨进行性生活,满意度往往会比较高。

五、早射的一个主要的原因是龟头太敏感,为了降低其敏感度,性生活过程中可以佩戴避孕套。

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六少吃辛辣油腻食物,戒烟酒。可以多食一些具有补肾固精作用的食物等都是防止早射的小窍门。切忌不要盲目乱补。

七、性生活过程中出现射精欲望时,可停止抽动动作,等射精冲动消失后再继续,如此反复,同样可以延迟射精时间。

相信大家应该都知道对于男性来说,性生活是十分重要的,要是自己的性能力不行,对于一个男人则是莫大的讽刺。出现了早泄这种疾病并不是就是不能启齿的,应该及早去医院请专业医生为自己诊治,千万不能自己在家随便服用一些壮阳延时yao物治疗,以免引起依赖性。

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