石斛的功效与作用及禁忌是什么（石斛的副作用有哪些）

石斛的功效与作用及禁忌是什么（石斛的副作用有哪些）

说起铁皮石斛大家都是有所了解的，铁皮石斛的药用价值很高，并且位列“中华九大仙草之首”可见其珍贵程度，因为环境以及采摘的问题，现在铁皮石斛已经慢慢的转为自己培植。铁皮石斛又叫黑节草、云南铁皮、铁皮斗，主要是在我国的安徽西南部(大别山)、浙江东部(鄞县、天台、仙居)、福建西部(宁化)等地有所种植，下面小编就为大家介绍一下关于铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌。

石斛的功效与作用

增强体质

铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。

滋养肌肤

因为里面含有大量的脂，所以能够有比较大的滋养作用，因为它比较容易被人吸收，所以很快就可以滋补我们，也就是说我们大家可以考虑食用它，这样子它能够对我们的脏器产生比较好的作用，能够对我们的肌肤造成比较好的影响，让它变得更加饱满，所以女性也不用因此饱受烦恼了，更年期会因此大大推迟。

促进消化

铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称为“肠胃药”，是防治胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于防治萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症；同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

护肝

因为它对肝脏有疏通作用，所以有较好的护肝作用。它能够让胆汁很快地到达肠子，这也就可以帮助我们疏通脾胃，我们要知道肝气一旦郁结了，很容易导致细胞的恶化，导致我们容易发火，性情会比较犹豫不决，此外，还能够导致女子乳腺增生，很有可能会患宫颈瘤石斛的功效与作用及禁忌是什么，而铁皮石斛能够很好地预防这些现象的发生。

石斛的食用禁忌有哪些

1、因为铁皮石斛本身能够起到收敛邪气效果，可以让邪气避免出现外泄情况。所以如果你本身有温热病，建议一定不要太早服用，比方说在感冒初期。

2、因为铁皮石斛本身能够起到帮助湿邪效果，如果你的湿温问题未解决，建议不要服用它，不然很可能会让体内的湿邪无法顺利排出。

3、因为它本身属于清润性的保健品石斛的功效与作用及禁忌是什么，能够达到清补效果。所以它比较适合有虚热的人群服用，但如果你本身是有虚无火的人群或者是实热症、舌苔厚重人群亦或者是腹胀的人群建议一定要避免服用它，不然可能会让身体受到伤害。

石斛的副作用有哪些？

石斛属于滋阴类中药，具有滋阴清热的作用，临床上主要用于治疗阴虚火旺引起的口干口渴、口舌生疮、胃中嘈杂、胃酸过多、食欲不振、大便不通等疾患，其副作用主要包括可能引起胃肠道不适、肝功能受损、低血压、过敏等。

1、胃肠道不适：石斛药性偏凉，脾胃虚弱的患者服用后可能出现腹泻、便溏等症状，一般可在停药后消失；

2、肝功能受损：如果长期大量服用石斛，可能会增加肝脏代谢负担，从而导致药物性肝功能损伤，出现转氨酶升高的情况，停药后即可恢复正常。如果不及时停药，肝损伤会进一步发展，可能会导致肝纤维化；

3、低血压：石斛具有一定的降压作用，大剂量服用可能会导致血压过低，诱发晕厥。此时需要到急诊科就诊，血压偏低需要进行升压治疗；

4、过敏：部分人群会对石斛过敏，使用之后可能会出现皮疹、瘙痒、黏膜水肿等症状，需要及时停用石斛，同时进行抗过敏治疗，遵医嘱应用氯雷他定片等抗过敏药物，皮肤瘙痒可用炉甘石洗剂处理。

石斛是相对比较安全的药物，正确使用对身体健康没有过多影响，也不会出现严重不良反应。建议到正规医院中医科就诊咨询，在正规中医医生的指导下应用，避免出现不良反应。石斛伪品比较多，需要到正规的中药店购买。