瘦瘦果的功效与作用（瘦瘦果对女性的危害有哪些）

减肥果配荷叶配桃花和柠檬片泡茶喝有副作用吗？

问题分析：建议您首先测算出自己的bmi值，判断胖瘦程度，再决定是否控制体重及具体目标。

意见建议：不建议您通过节食、口服减肥药物等方式来控制体重，可能会造成胃肠功能紊乱、内分泌失调、低血糖等多种症状，影响机体健康。建议您通过科学合理的饮食，如足量的蔬菜、水果和低脂奶制品，全谷物、鱼、禽肉等优质蛋白质，减少饱和脂肪、胆固醇和反式脂肪含量较多食物的摄入等，坚持适当的体育锻炼，不仅可以控制自己的体型，还可以增强体质，提高机体免疫力。

健康指导：荷叶、玫瑰花和瘦瘦果可以一起泡茶。1、荷叶茶的营养价值很丰富，含有莲碱、荷叶碱等多种生物碱及维生素C，有清热解毒、凉血、止血、减肥的作用，性味寒凉。瘦瘦果营养丰富，健脾消食，润肠通便、利咽消肿的功效。玫瑰花味甘微苦、性微温。2、荷叶和瘦瘦果均宜在夏季饮用，具有消暑之功效，还具有减肥的功效。但是脾胃虚寒不宜过多饮用，与性温的玫瑰花搭配在一起非常不错。如果饮用时苦的话瘦瘦果的功效与作用，可加一片甜菊叶。

问题分析：瘦瘦果也就是减肥果，性凉，具有润肠的功效；茉莉花性平，能化湿和中，理气解郁；荷叶性平，有清暑利湿、润肠通便、凉血止血的功效。

意见建议：根据三者以上的性味分析，看出皆性凉、平，合用具有润肠通便、理气、凉血的功效，因此，产生便意也在情理之中；三者合用并不违反“十八反、十九畏”的配伍原则，且都不是作用峻裂的物质，完全可以合用。

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问题分析：瘦瘦果也就是减肥果，性凉，具有润肠的功效；玫瑰花性平，能化湿和中，理气解郁；荷叶性平，有清暑利湿、润肠通便、凉血止血的功效。

意见建议：根据三者以上的性味分析，看出皆性凉、平，合用具有润肠通便、理气、凉血的功效，因此，产生便意也在情理之中；三者合用并不违反“十八反、十九畏”的配伍原则，且都不是作用峻裂的物质，完全可以合用。

病情分析： 想要健康快速减肥，就是在不影响身体健康的情况下，减少热量的摄入和增加运动量，以达到减肥的目的。尽量限制高热量食物的摄入，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，！

意见建议：有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去

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健康指导：您好，瘦瘦果健脾消食，润肠通便。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。茉莉花清热解表。荷叶消暑利湿。三者可以搭配泡茶饮用，清热润肠还有一定的辅助减脂作用。但是注意适度不可过量饮用，可以一周泡两三次。

问题分析：你好，喝了有便意是正常的，因为瘦瘦果和荷叶都有润肠通便的作用，另外，茉莉花给你说一下，它可以清热降火、清肝明目，和其他两个在一起搭配是很合适的。

意见建议：所以说，喝这个茶会有通便减肥的作用，如果你平时肠胃功能还好的话，就可以坚持服用，如果肠胃功能比较弱的话，建议不要长期一直服用。

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健康指导：你好这样是可以一起喝的，荷叶具有清热解毒、凉血、止血的作用，清香升散具有消暑利湿，健脾升阳的功效。对于体寒的人建议不要经常喝瘦瘦果的功效与作用，否则会腹泻的。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁，活血散淤和调经止痛得作用。而瘦瘦果也是还有较多的维生素一起喝是很好的美容效果的。

问题分析：荷叶和瘦瘦果皆具有泻下、利尿功效，也已作为平时泡茶饮的补品，既能清肠解毒，又能减肥。

意见建议：瘦瘦果和荷叶二者可以合用用于减肥，不存在配伍禁忌，二者皆无毒无害，作为饮品，无须计较剂量的多少，一般如同泡茶叶一样皆可，如果有条件，不嫌麻烦，可以每次量在3-6g之间即可。

问题分析：您好，瘦瘦果本身就是一种减肥果，它能够抑制脂肪的形成，从而达到减肥的效果。

意见建议：另外茉莉花茶和荷叶茶虽然也有一定的降脂肪的功效，但是建议尽量还是不要一起搭配泡茶，任选一种就可以了，另外喝减肥茶最明显的就是大便次数增多，甚至出现拉肚子的情况，这就是喝减肥茶的功效。

问题分析：你好，最好不要乱用的，建议加强锻炼的，减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路。

意见建议：要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。

指导意见：药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.可以采取运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

健康指导：您好，荷叶性凉，具有降血脂，清热解毒，凉血止血，减肥的功效，玫瑰花可以舒肝胆之郁气，泡茶喝可以美容养颜，瘦瘦果泡茶长期饮用可以清热解毒，明清肝、益喉润肺，消炎利尿、通便、减肥降脂。三者可以一起泡茶喝，但是如果每天泡一样，三天轮换一次效果可能更好。

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病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持

意见建议：.

健康指导：你好，荷叶、玫瑰花、瘦瘦果能一起泡茶。瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，原产地越南。具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、等作用。尤其适合夏季饮用，平时一次2-4克，开水冲泡，加入少许金银花，菊花，效果更佳。

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病情分析：你好需要注意保护身体才可以的，因为使用这样的药物减肥对身体是会造成一定伤害的。

意见建议：建议你可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

健康指导：您好！玫瑰花、荷叶瘦瘦果是可以一起泡茶，可以少量多吃喝，因为菊花，荷叶性质寒凉，经常喝，大量喝会导致脾胃虚弱，玫瑰花也具有活血化瘀功效，过量使用可能会造成月经过多。希望我的答复可以帮到您！祝您健康！

问题分析：你好，决明子。减肥果，山楂、荷叶有降脂减肥的作用，他们之间没有相反相畏。

意见建议：你好，上述药物没有组方禁忌，可以在一起泡水喝，但如果出现了腹泻较严重的情况就要暂停服用。

问题分析：首先减肥，不建议您借助减肥药物或保健品，应为此类药物都有很多的不良反应，不要长期服用。

意见建议：建议要你多运动，注意合理膳食，少吃油腻食物。也会对您的减肥有帮助的

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病情分析： 一般荷叶有控制血脂，调节胃肠的功效，但是其发挥作用，不是立杆见影的，需要长期坚持才会有效果。

意见建议：坚持每天服用，一般2个月左右，会有效果的。