水蜜桃的功效与作用(水蜜桃上火还是降火)

三七养生网 05-17 10:22 142次浏览

生活中很多人都特别喜欢吃水果,而且水果里面的营养价值也是非常高的。但是不是所有的人都特别适合吃水果的,有胃病的人一定不可以碰这5种水果,再有营养也不行。

猕猴桃

可以通便,富含维生素C水蜜桃的功效与作用,被称为“水果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

桃子

性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最让人喜爱。

因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。

鲜枣

枣有天然“维生素丸”之称,但诸多专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。

膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

水蜜桃的功效与作用(水蜜桃上火还是降火)

山楂

很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。

因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

番茄

番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

有胃病的患者尽量都不要吃上面的这5种水果,不然的话肯定会导致自己出现胃溃疡的症状发生的,而且在平时就应该吃的比较清淡水蜜桃的功效与作用,多喝一些小米粥之类的,而且也可以多喝水,这样的话也是有养胃的效果的。

水蜜桃的功效与作用(水蜜桃上火还是降火)

水蜜桃上火还是降火

一般情况下,水蜜桃属于上火食物。具体分析如下:

上火属于中医理论,当机体的阴阳失衡、内火旺盛,均可以导致上火,常见原因有天气燥热、饮食过于辛辣、精神长期紧张等,且临床症状多为心烦易怒、失眠、反复口腔溃疡、口燥咽干、手足心热、形体消瘦、两颧潮红等。其治疗方式需要根据虚实分类,实火以清热泻火为主,虚火以滋阴降火为主。而水蜜桃是比较常见的水果,其耐旱能力强,喜温暖、湿润,对环境适应性强。并且水蜜桃的性味甘、酸,性质温热,含有大量葡萄糖、果糖、维生素等,含糖量比较高,对于身体有一定的能量补充作用。但是,水蜜桃属于温热的水果,属于上火食物。另外,如果患者的体质偏热,在大量的食用水蜜桃之后,也会比较容易上火。


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点及内容相关仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌侵权/违法违规的内容请联系QQ:107759983,立即清除!

转载声明:本文由三七养生网(www.37yangsheng.cn)发布,未经允许禁止复制,如需转载请注明出处。
本文链接:https://www.37yangsheng.cn/post/23410.html