藤三七的副作用有哪些（藤三七有毒吗能吃吗）

三七为五加科植物，与人参、花旗参同属人参属。明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七主要分布在云南文山海拔在1200米-1800米的地区，其中以文山州各县为主要产区，该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史。

三七，别名：金不换。产自于云南文山，有“北人参，南三七”、“南国神草”的美誉。是一味非常好的中药材，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，可用于治疗各种内、外出血症；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症；另外还能扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。

三七的不同吃法 效果也是不同的

生吃 ：三七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃藤三七的副作用，生吃三七粉的主要功效是：降三高（高血压、高血糖、高血脂），防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。调节心血管各种疾病， 美容祛斑，调经养颜减肥，活血止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛

熟吃 ： 三七粉泡水喝的时候如果使用的是开水就属于熟吃，熟吃三七粉也有上述功效，但效果没有生吃突出，熟吃最突出是补血藤三七的副作用，补身体的

一般是一天2次 一次3克！不要过量

如果肠胃不好的朋友建议饭后半小时吃！不要跟鱼虾蟹同时吃，最好是间隔半小时吃。

有很多朋友问三七有没有副作用可以长期吃吗？

回答肯定是没有副作用的，三七的使用已经有600多年的历史了，不管从科学实验 临床实验 还是几十代人吃过 都没有曾得出三七有副作用的结论的。所以大家可以放心吃！

三七头数的区别？

三七头数，简单来讲就是一斤（500g）干三七的个数；

比如20头三七，通常就是指20-25个三七刚好500g；

30头三七，通常就是指30-35个三七刚好500g；

40头三七，通常就是指40-45个三七刚好500g；

怎么样才能买到好三七？

首先你要认识三七，不要买到打蜡的，土三七，很多市场上有冒充的。切忌不要买到这些三七，吃了对身体是百害而无利。