尿酸高怎么办（男性尿酸高有哪些症状）

尿酸高怎么办（男性尿酸高有哪些症状）

尿酸

值与肾病有一定关系，如果尿酸值比较偏高的话，则表明可能已经发展为肾病。肾病尿酸高有什么危害？主要有以下3个方面：

危害一：关节组织纤维化

危害二：导致痛风病出现

危害三：患者肾功能影响

那肾病患者尿酸高怎么办呢？先不谈治疗，你一定要弄清的“3大真相”！

真相一：尿酸高，危害不仅仅是痛风

在很多人的印象中，“尿酸高”的危害就是痛风。

然而，临床研究发现，高尿酸血症不仅仅是痛风的病因，还与多种疾病相关。高尿酸血症与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关，是这些疾病发生和发展的独立危险因素。

也就是说，痛风只是高尿酸血症所致危害的“冰山一角”。

高尿酸血症对肾脏的损害最为直接，在正常情况下，约70% 的尿酸经肾脏排出体外。高尿酸血症可以导致急性尿酸性肾病和慢性尿酸性肾病，乃至肾功能衰竭。慢性肾病患者由于肾脏功能下降、尿酸排泄功能减低尿酸高怎么办，会进一步加重高尿酸血症。

真相二：降尿酸，“管住嘴”效果有限

在很多肾病患者的印象中，一旦尿酸高了，要管住嘴，大鱼大肉不要吃尿酸高怎么办，一定要吃得清淡。然而，要降尿酸，“管住嘴”真的有用吗？答案是否定的。

尿酸只有20% 来自食物，80%则是 由体内代谢产生。

也就是说，仅仅通过“管住嘴”，限制嘌呤的摄入来降尿酸，效果十分有限，因为只有20% 的尿酸来自食物。

另一方面，在正常情况下，尿酸经肾脏由尿液排出体外。如果嘌呤过多，产生的尿酸也多，一旦人体不能很好地排出尿酸，尿酸就会在体内蓄积。

有研究发现，导致高尿酸血症的原因，产生尿酸仅占10%，排不出的话会占90%。在此状况下，光靠限制嘌呤类食物的摄入，对血尿酸的影响更加有限。

真相三：尿酸高，“促排泄”最关键

为减少高尿酸对人体的进一步伤害，患者需要通过服用药物来降低血尿酸水平。

常用药物有两种，一种是减少尿酸合成的药物，如别嘌醇等；另一种是促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆等。由于导致高尿酸血症的原因，排泄障碍占90%，故加强尿酸排泄是治疗的关键。

值得注意的是，有研究指出，超重人群血液中的尿酸含量往往偏高，减重之后，血尿酸含量可明显下降。

因此，运动减肥可以帮助减少尿酸含量，防止痛风发生。