尿酸高怎么办(怎么才能让尿酸降下来)

三七养生网 05-22 10:25 106次浏览

尿酸高怎么办(怎么才能让尿酸降下来)

高尿酸血症(HUA)是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,与痛风密切相关,并且是糖尿病、代谢综合征、血脂异常、慢性肾脏病和脑卒中等疾病发生的独立危险因素。

其诊断标准为:在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血,以尿酸酶法测定血尿酸水平男性和绝经后女性 > 420μmol/L尿酸高怎么办,非绝经期女性 > 360μmol/L 即可诊断为高尿酸血症。

高尿酸血症的分型

根据无嘌呤或严格限制嘌呤饮食 5d 后血尿酸和尿尿酸排泄情况,高尿酸血症分为排泄不良型、生成过多型和混合型。临床研究结果显示,90% 的原发性 HUA 属于尿酸排泄不良型。

注:尿酸排泄 = 24h 尿酸排泄量(μmol)/体质量(kg)/24;

尿酸清除率(Cua)= UUA×平均每分钟尿量/SUA;

Ccr(男性)=(140 – 年龄)× 体质量(kg)/[0.818×Scr(μmol/L)];

Ccr(女性)=(140 – 年龄)× 体质量(kg)/[0.818×Scr(μmol/L)]×0.85;

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Ccr:肌酐清除率;Scr:血清肌酐;SUA:血清尿酸;UUA:尿液尿酸。

高尿酸血症的并发症

高尿酸血症与痛风密切相关,最常见表现为痛风性关节炎,但长期 HUA 可引起和/或加重其他多器官损伤,出现关节破坏、并发肾脏病变 (尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石、肾功能不全)、伴发高血糖、血脂紊乱、高血压、动脉硬化、冠心病、心功能不全及卒中等。

HUA 的高危人群

高龄、男性、肥胖、一级亲属中有痛风史、静坐的生活方式等。对于高危人群,建议定期进行筛查,通过检测血尿酸,及早发现 HUA。

高尿酸血症的治疗

1.

一般治疗

(1)生活方式:健康饮食、禁烟限酒、坚持运动和控制体重等。

①禁烟、限酒(啤酒与白酒);

②减少高嘌呤食物的摄入;

③减少富含果糖饮料的摄入;

④大量饮水(每日 2000ml 以上);

⑤足量的新鲜蔬菜(每日 500g 以上);

⑥防止剧烈运动或突然受凉;

⑦控制体重(BMI 18.5~23.9 kg/m²);

⑧规律饮食和作息;

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⑨规律运动:每周至少进行 150min(30min/d×5d/周),中等强度 [运动时心率在(220-年龄)×(50%~70%)范围内] 的有氧运动;

(2) 适当碱化尿液:尿 pH 在 6.2~6.9 范围内有利于尿酸盐结晶溶解和从尿液排出。常用药物:碳酸氢钠或枸橼酸氢钾钠。口服碳酸氢钠 (小苏打):每次 1g,每日 3 次。碱化尿液过程中要注意检测患者的尿 pH 值。

2.

积极治疗与血尿酸升高相关的代谢性

积极控制肥胖、代谢综合征、2 型糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、卒中、慢性肾病等。合并高血糖、血脂紊乱、高血压者积极降糖、调脂、降压治疗的同时,尽量选择有利于尿酸排泄的药物,如:二甲双胍、阿托伐他汀、非诺贝特、氯沙坦、氨氯地平有不同程度的降尿酸作用,建议按患者病情适当选用。

3.

急性痛风的消炎镇痛治疗

痛风急性发作期应卧床休息,抬高患肢、局部冷敷。推荐及早(一般应在 24h 内)进行抗炎止痛治疗。

通常一般先选用 NSAIDs(依托考昔、吲哚美辛、双氯芬酸、塞来昔布等),如对 NSAIDs 有禁忌,则选用低剂量秋水仙碱(1.5~1.8mg/d)。上述药物有禁忌或效果不佳时可考虑选择糖皮质激素控制炎症。急性发作累及 1~2 个大关节,全身治疗效果不佳者,可考虑关节内注射短效糖皮质激素。

对于轻中度发作,特别是累及 1~2 个小关节的病例,推荐单药治疗。

对重度、多关节受累或大关节受累的病例推荐联合治疗。联合方案有 NSAIDs 和秋水仙碱,口服糖皮质激素和秋水仙碱,关节内注射糖皮质激素可以和 NSAIDs、秋水仙碱、口服糖皮质激素中的任一种药物相联合。考虑到不良反应,全身用糖皮质激素不与 NSADs 相联合。

4.

降尿酸治疗

药物降尿酸治疗原则:

注:降尿酸治疗应在急性痛风炎症完全消退后 1~2 周开始尿酸高怎么办,如在降尿酸治疗过程中,出现痛风发作,降尿酸药物应维持原量继续使用,同时按痛风关节炎的治疗方法进行治疗,待急性痛风缓解 2 周后,降尿酸药物可逐渐加量直至达标。

降尿酸药物:

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痛风患者在进行降尿酸治疗时,抑制尿酸生成的药物,建议使用别嘌醇或非布司他;促进尿酸排泄的药物,建议使用苯溴马隆。用别嘌醇之前, 建议筛查人类自细胞抗原 HLA-B*5801,如为阳性,就不要用别嘌醇。降尿酸药物建议从小剂量起始,逐渐加量。


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