吃三七粉有啥好处（经常喝三七粉对身体好吗）

吃三七粉有啥好处（经常喝三七粉对身体好吗）

长期吃三七粉有好有坏。

三七粉有许多的功效，如止血活血、调节血糖血脂、稳定高血压，双向调节中枢神经、保护肝脏、增强机体免疫力、抗肿瘤等。对于有适应症的患者来说，长期食用三七粉能对身体有一定的好处。

但如果过量食用，三七粉中的一些成分积累可能会引起不良反应，如皮疹、头痛、肌肉关节痛等，甚至可能会影响心脏传导系统。

所以虽然三七粉有很多功效。

吃三七粉有啥好处？

三七粉是用中药三七打成的粉末，三七粉的成分和主根一样，它主要含有三七皂甙，三七多糖，还有一些黄酮等成分。

三七粉的功效主要用于止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、抗缺氧、抗衰老以及降低血糖、血脂等，一般人群都可以使用，因为它能够提高我们机体的免疫能力，是一种老少皆宜，非常好的药食两用的中药材。一般每次服用3-6克。

三七粉的好处包括：散瘀、止血、止痛等。

1.散瘀作用。由于三七粉具有良好的散除瘀血的作用，所以可以辅助用于心、脑血管疾病的治疗，可能会使病情得到一定的改善。

2.止血作用。三七粉具有良好的止血效果，在女性患者出现子宫异常出血时，可以使用三七粉进行辅助治疗，可能会达到一定的止血作用。

3.止痛作用。由于三七粉具有良好的散瘀、止痛作用，可以用于跌打扭伤、软组织挫伤等外伤类疾病的治疗。

由于三七粉具有药用价值，需要在专业医生指导下进行应用，不宜擅自使用，以免产生不良反应。

经常喝三七粉对身体好吗？

经常喝三七粉有一定的好处。比如适当服用三七粉可以起到活血化瘀以及补血的作用，因此贫血或者气血不足的时候，适当服用可以起到缓解的作用。此外，经常服用三七粉还可以起到抗衰老以及美容养颜的功效。

每天喝三七粉是有好处的，具体有以下几种：

第一种，三七具有养血活血的功效，可以有效的扩张血管，用来预防动脉硬化或者是心脑血管疾病的发生，例如冠心病等；

第二种，三七粉还有补血益气的功效，对于女性而言，可以用来美容养颜，有助于减缓衰老的速度；

第三种，每天喝三七粉可以用来调理女性的月经，有效的缓解痛经的症状。