吃熟三七粉有什么好处（熟三七粉与生三七粉的区别）

吃熟三七粉有什么好处（熟三七粉与生三七粉的区别）

熟三七粉主要是补血、养血的功效，也可以补益健身，提高人体的免疫力，具有一定的镇静作用，可以兴奋神经、缓解疲劳。熟三七粉可以通过食补，比如可以炖鸡、炖排骨等等加入三七粉，再炖煮10分钟左右就可以服用，可以起到上述的活血、补血、改善身体过度疲劳的作用。

熟三七粉可以早上服用，早上服用有助于增强免疫、抗衰老。也可以晚上服用，晚上服用有助于睡眠。空腹使用的时候，可以使药物较快的进入肠道，有利于吸收，减少食物不良影响，所以空腹吸收对药效比较好。如果胃不好，使用熟三七后可能会对胃肠道有刺激，这个时候建议在饭后30分钟左右服用，可以减少对胃肠道的刺激，同时也不影响药效。关于更多熟三七的功效可以咨询药师、医生，根据情况在辨病、辨证的基础上来使用。

吃熟三七粉有什么好处？

与生三七相比熟吃三七粉具有更多的补血养血作用，非常适合体弱食欲差、神经衰弱易疲劳、失血过多贫血的患者，可缓解面色苍白、厌食、精神萎靡、嗜睡等症状。熟吃三七粉可以软化、扩张血管，对高脂血症、高血糖、高血压有辅助治疗作用，对女性痛经也有很好的治疗作用。生三七与熟三七以及不同产地和加工方法生产的三七粉，其功效会略有不同所以最好先到中医院辨证施治后服用。

熟的三七粉具有消炎、止血、祛瘀等功效。

1. 消炎作用：三七粉中的三七素和三七甙等成分具有抗炎作用，可以有效缓解炎症引起的疼痛和不适。

2. 止血作用：三七粉中的三七甙、三七皂苷等成分可以促进血小板聚集，加快凝血过程，有助于止血。

3. 祛瘀作用：三七粉中的三七素等成分可以促进血液循环，改善微循环，消除淤血，有助于祛瘀。

需要注意的是，三七粉虽然功效显著，但并不是万能药，适用于一定范围的疾病，如出血、瘀伤、风湿病等。同时，在使用三七粉时，应该注意剂量，避免超量使用。

熟三七粉与生三七粉的区别

生三七粉和熟三七粉的区别在于颜色不同、功效不同、适应证不同。

1、颜色不同：生三七粉的颜色通常为灰黄色；而熟三七粉则是三七与菜油搭配，经过小火烘焙所制，颜色会有所加深，通常呈黄棕色或棕褐色。

2、功效不同：生三七粉的主要功效是消肿定痛、散瘀止痛；而熟三七粉则具有止痛、养血、补血的功效，同时还可以软化血管、提高机体免疫力。

3、适应证不同：生三七粉用于吐血、咯血、衄血、便血、外伤出血、跌打肿痛等血症；而熟三七粉则用于神经衰弱、食欲不振、身体虚弱、失血、贫血、过度疲劳等病症，对女性痛经症状也有显著疗效。

除此以外，两者的使用方法、适用范围以及药物配伍情况也不完全相同。因此当身体出现不适症状时，应及时到医院就诊，由医生辨证论治后根据病情具体情况给予相对应药物治疗，且药物应在医生指导下按时、按量服用。