喝三七粉可以减肥吗（三七粉有减肥的功效吗）

喝三七粉可以减肥吗（三七粉有减肥的功效吗）

三七粉一般不可以减肥，而且三七粉是一种药物，建议在医生的指导下应用，不建议私自盲目使用。

三七粉的主要作用是消肿定痛、散瘀止血，通常用于外伤出血、便血、吐血、咯血等疾病，有一定的调理效果，除此之外口服，可以起到补益健体的作用，对于白细胞的升高有一定的作用，对贫血患者有益，但是该药物并没有减肥的功效，而且该药物可以改善血液循环，对于本身血管壁比较大的情况下，过多饮用可能会引起出血，所以要谨慎而为。

喝三七粉有助于减肥。三七粉的主要功效是活血化瘀，促进血液循环，清除血管中的垃圾，对肥胖者有一定的作用，但是减肥效果不佳。三七粉能治疗各种血瘀病症，比如冠心病、脑血管疾病、糖尿病等有瘀血者，效果良好。三七粉与丹参、决明子、茯苓、白术、半夏、菖蒲、蒲公英、连翘、香附、荷叶、桃仁、大黄等中药配合，减肥效果不错。

减肥是一个循序渐进的过程，并不是通过某种食物和药物可以达到效果的，需要长期的坚持。

喝三七粉可以减肥吗？

喝三七粉有助于减肥。三七粉的主要功效是活血化瘀，促进血液循环，清除血管中的垃圾，对肥胖者有一定的作用，但是减肥效果不佳。三七粉能治疗各种血瘀病症，比如冠心病、脑血管疾病、糖尿病等有瘀血者，效果良好。三七粉与丹参、决明子、茯苓、白术、半夏、菖蒲、蒲公英、连翘、香附、荷叶、桃仁、大黄等中药配合，减肥效果不错。

适当的应用一些三七粉有利于减肥，但这种减肥的作用是比较弱的，主要就是因为三七粉能够帮助降低血脂，可以避免脂肪的堆积，从而达到一定的减肥作用。

减肥期间可以适当的应用三七粉，但是不能单纯的通过这种方法达到比较好的效果，必须要合理的控制饮食，同时加强运动锻炼。同时三七粉还有抗癌作用，还有抗凝血和造血功能的作用，还有保护心脑血管的作用，还可以有效的提高身体的免疫力，所以平时可以适当饮用。

三七粉有减肥的功效吗？

三七粉可以帮助减肥，但不是直接的减肥药物。

1. 三七粉中含有三七皂苷等成分，可以促进脂肪分解和代谢，有助于减轻体重。

2. 三七粉还含有多种氨基酸和维生素，可以调节身体机能，提高身体代谢水平，有利于减肥。

3. 三七粉还有降血脂、降血糖等效果，可以改善身体代谢状态，减轻肥胖问题。

需要注意的是，三七粉虽然有减肥功效，但不是万能的减肥药物，还需要通过科学的饮食和运动来辅助减肥。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、慢性病患者等人群，应该在医生指导下使用。

中药减肥相对来说比较安全，副作用小，对身体的伤害也较小。生活中有人用三七粉来减肥，这是有一定依据的。那三七粉能减肥吗？三七粉减肥效果好吗 ？

三七粉能减肥吗？答案是可以的。三七粉有一定的减肥效果，但是想要减肥只吃三七粉是不可行的，还是通过正确的减肥方法来减肥。

三七粉可以使人体的多余脂肪，能起到排除的作用，的确有一些减肥的功效，跟其他一些减肥药相比，三七粉还具有保健作用。但需要注意的是，并不是所有的人都适合食用三七粉。建议自己不要盲目乱用三七粉，最好咨询下医生。如果想减肥的话，单纯靠三七粉也是不能解决问题的，最好从饮食和锻炼上来控制体重。

三七粉适合哪些人服用

1、心脑血管系统方面需要吃三七粉，三七能扩张心、脑组织血管，降低血压，改善心、脑组织的血液循环，增加血流量，明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力，此外，还具有降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化作用，能预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧病症。

2、血液和造血系统方面需要吃三七粉，三七具有良好的止血、活血化淤双向药理作用，同时还具有补血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。

3、神经系统方面需要吃三七粉，三七具有双向调节中枢神经、提高脑力、增强记忆能力功效。其中地上部分对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功能；地下部分能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。

4、改善免疫功能方面需要吃三七粉，三七能增加巨噬细胞吞噬能力，增加血清中溶菌酶含量，使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响，具有调节人体免疫功能的作用。

5、需要抗肿瘤、延缓衰老、滋补强壮等方面都需要用到三七粉。

6、中老年人气血虚弱、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、动则气促、食欲不振、血压下降需要吃三七粉。

三七减肥吃法

吃法一：

材料：三七30G、山茶30G、白皮根60G

用法：将上药混合研粉，装入滤纸袋，每袋4克，每次用1袋，泡入沸水中当茶饮，每天用2——3袋。

适应症：本方有健脾消肿、活血通经之功，能调节机体代谢，促进脂肪分解，除低血脂，疏通血脉，用于单纯性肥胖症疗效显著，饮用1个月后平均体重下降4千克，总有效率达92%，是比较理想的减肥药饮。

吃法二：

材料：酸奶200G 三七粉3G

用法：每日早餐后食用，酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。