喝三七粉什么时间喝好（什么时间喝三七粉效果最好）

喝三七粉什么时间喝好（什么时间喝三七粉效果最好）

三七粉早晚饭后半小时左右吃比较好，空腹吃可能刺激到胃，临睡前吃可能影响睡眠。

三七粉基本吃法为生吃和熟吃，生吃偏重治疗跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟吃偏重治疗身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。如果出现血热妄行的症状要忌服，孕妇、经期禁用。

中医治疗须经辨证论治，患者如有不适，建议到正规医疗机构就诊，不要自行随意用药，以免产生不良反应。

喝三七粉什么时间喝好？

喝三七粉最佳时间通常是每天早上、每天晚上等时间。

三七是中药中调节血液循环药物，具有止血、化瘀、消肿和止痛等作用。三七粉对胃肠道具有刺激性，为避免胃肠道刺激，三七粉饭后食用效果较好。每天早晨将一定量三七粉混入温开水中直接服用，可以帮助提高早上身体免疫能力，也可以在延缓老年患者衰老方面发挥作用。每晚服用三七粉可以预防心血管疾病，改善夜间睡眠质量。对于女性来说，长期坚持服用三七粉，还可以起到美化、祛斑和恢复皮肤活力等作用。
建议应适量食用三七粉，禁止空腹服用，应注意用法用量，肠胃不适者谨慎食用。

什么时间喝三七粉效果最好？

喝三七粉最好是可以选择在早餐或者是晚餐之前，因为三七粉本身就是一种活血化瘀的中药材，与食物一起吃时会影响吸收，所以最好的饮用状态应该是在空腹时进行。而吃饭之前就是不错的时间。当然大家也可以选择在睡觉前的喝三七粉。这样身体吸收三七粉才会比较大。

三七是一种味苦的好中药，一般用来预防心脑血管疾病，一般说来，服用三七时，最好空腹服用，例如，早晨饭前或晚上睡觉前服用效果更佳，但若胃不好或有胃病，可将其与牛奶或粥混在一起，空腹服用；晚上服用时，建议饭后两小时，约7点钟，空腹服，以免影响药效。

三七粉最好的服用时间是在早餐前，胃肠道属于空腹状态，对食物药物的吸收效果是最好的，能够使三七粉的药效达到最高。三七粉有很好的活血化瘀、止血止疼的功效，对于治疗高血脂、高血压、脑血栓等疾病有很好的效果。三七粉是不能在夜间临睡前服用的，否则会使血液流通加速，容易出现脑血管疾病的意外。在服用三七粉后可以饮用一杯温开水，能够加速身体的血液循环，促进肠道的消化吸收。