经常喝三七粉的好处和坏处（长期服用三七粉的利弊）

经常喝三七粉的好处和坏处（长期服用三七粉的利弊）

长期使用三七粉的好处是散瘀止血（清除瘀阻，止住出血），消肿定痛（消除肿胀和疼痛）；坏处是会增加出血风险。

三七粉是三七的粉末，具有散瘀止血，消肿定痛的功效，常用于治疗咳血、吐血、便血、崩漏（月经量过多或点滴不止）、胸腹刺痛、跌扑伤痛等病。

三七配伍人参可起到益气活血（补益气血，使体内气血充盈，血脉通畅）、止血化瘀之效，可治疗冠心病等，常见的中成药是稳心胶囊、三七片。

但服用三七会出现恶心呕吐等副作用，少部分人可能会出现痰中出血、鼻衄（鼻出血）、齿龈出血等症状，因此有出血风险或者无血瘀之症者不建议长期使用三七。

三七粉是活血化瘀中药，中药的服用需遵医嘱，经过辨证论治，恰当的使用中药治疗疾病。

经常喝三七粉的好处和坏处？

喝三七粉的好处是降低血压、止血、促进血液循环、抗衰老、调节血糖血脂和增强记忆力。喝三七粉的坏处是降低身体免疫力、导致四肢无力、月经失调。

1、降低血压：服用三七粉后，血管扩张，微循环改善，血流量增加，血压降低，血小板聚集得到控制，血栓形成受到抑制。这样可以很好地预防高脂血症、高血压、心绞痛、冠心病、心脑血管疾病。2、止血和促进血液循环：三七粉具有止血作用。对排尿、便血、吐血有很好的效果。如果子宫内膜出现异常出血，也可以用三七粉治疗。3、抗衰老：服用三七粉后，补血效果很好。可以使血液更通畅，看起来更年轻。一般来说，老年人会脸色苍白。服用三七粉后，衰老速度减慢，达到良好的补血效果。4、调节血糖和血脂：三七粉不能单向调节血糖，可以起到双向调节作用。如果出现低血糖问题，会使血糖恢复正常状态，导致高血糖。还可以将血糖降低到标准水平，更好地维护血管健康，预防心脑血管疾病。5、增强记忆：三七粉能维持大脑中枢神经系统，在很大程度上提高脑力。此外，三七粉能有效提高学习能力和记忆能力。

三七粉本身的性质是凉的，所以如果长期服用三七粉，可能会导致身体发冷，从而降低身体的免疫力。因此，三七粉不能长期使用。一些人服用三七粉后会出现明显的四肢无力症状，过量食用三七粉也会导致类似症状。如果出现此类症状，需要及时停药。如果女性在月经期附近服用三七粉，很可能会导致月经不调，因此需要避免在月经期前后服用三七粉。

长期服用三七粉的利弊？

长期喝三七，可以起到活血通脉，养生抗衰，解毒、凉血、清热的作用。但是坏处。有可能会引起。血压下降的一些问题。 因为三七粉一般是建议在医生的指导下使用，不是所有的人群都能使用，比如现在怀孕期间。月经期间，有3低的患者还有本身肠胃吸收不好的患者，都不建议喝。所以最好是先去医院检查一下，根据医生的检查情况来判断是否适合服用。而且，服用的量也不能过多。所以一定要注意。适合自己的才能使用，不适合的就绝对不要用，避免会对身体造成负担，影响身体机能。

常吃三七粉可以有助于扩张血管、预防动脉硬化以及心脑血管疾病的发生，还可以美容养颜，缓解女性痛经症状。但是三七粉食用过多会导致心悸气短症状，孕期服用会影响胎儿发育等。

1、常吃三七粉的好处：经常食用三七粉能有助于调节血糖、血脂和血压，改善血管的内环境，对于改善心脑血管疾病也有不错的效果;三七粉能有助于促进皮肤细胞的活性，起到延缓皮肤衰老的功效;女性月经周期紊乱多数是体内气血运行不畅导致，三七粉有助于疏通气血，能起到缓解女性痛经的症状;

2、常吃三七粉的坏处：三七粉经期服用会导致月经量增加;三七粉食用过多容易出现上火症状;三七粉不适合胃肠道患者食用，容易加重病情;孕期服用三七粉会影响胎儿发育。