经常喝三七粉好吗（三七粉一天喝几次最好）

经常喝三七粉好吗（三七粉一天喝几次最好）

长期吃三七粉有好有坏。

三七粉有许多的功效，如止血活血、调节血糖血脂、稳定高血压，双向调节中枢神经、保护肝脏、增强机体免疫力、抗肿瘤等。对于有适应症的患者来说，长期食用三七粉能对身体有一定的好处。

但如果过量食用，三七粉中的一些成分积累可能会引起不良反应，如皮疹、头痛、肌肉关节痛等，甚至可能会影响心脏传导系统。

所以虽然三七粉有很多功效，如果要长期食用，也需要咨询医生，遵从医嘱进行食用，以免产生不良后果。

经常喝三七粉好吗？

长期喝三七粉并不一定好。

因为每个人的身体情况以及体质，或者是亚健康的状态都不同，所以并不是所有人都适合长期喝。如果是健康人群，不建议长期喝三七粉。血热的情况不能使用三七粉，月经期间以及怀孕期间，都是不可以使用三七粉的。不然会影响身体健康或对胎儿有影响，因为三七粉的功效就是活血补血。

如果有必要使用这个药物的时候，最好要遵医嘱。不要自己盲目使用一些中药材，以免用药不当，影响身体健康。平时还可以根据自己的体力适当锻炼身体，也有助于病情恢复。

三七粉性温，味甘略苦属热类药物。长期喝三七有着很不错的好处，它可以增加血流量预防和治疗心脑组织缺血，还可以增强学习和记忆力，抗肿瘤止血抗炎，降低血脂肪胆固醇，还可以抑制动脉的硬化，平时还可以保肝，抗炎延缓身体的衰老，增强身体的免疫力，还可以促进血液的新陈代谢，平衡调节血液细胞，促进蛋白质RNA和DNA的合成，还可以强身健体，在但服用三七的时候一定不可以服用过多，适量服用三七才有着以上很多种好处。糖尿病患者可以长期的口服三七粉，三七粉属于中药当中具有活血化瘀作用比较好的药物，因为糖尿病患者多半存在微血管或者大血管的循环障碍，定期口服三七粉对改善血管的循环有帮助，而且可以明显的降低糖尿病患者发生心脑血管疾病的风险，糖尿病患者每天少量服用三七粉就可以。

三七粉一天喝几次最好？

一天可以吃两次三七粉，用水冲服，饭后服用。可以起到很好的保健效果。三七粉具有止血消肿止痛、活血化瘀、增强免疫力、抗衰老的效果，具体情况如下：

1、止血消肿止痛：三七粉它有双向调理的功用，可以活血又可以止血，比如内脏出血的时候可以用三七粉止血，如果在家假如碰到忽然受伤少量出血，又来不及上医院，假如有三七粉，可以用它延缓为治疗争取更多时间。

2、活血化瘀：三七粉可以降低血粘度，起到改善循环的作用。所以用它活血化瘀效果也是不错的。

3、增强免疫力：三七粉可以促进身体抵抗力和促进骨骼的发育，而且还能促进血管收缩以及抑制癌细胞的发育，所以适当的服用三七粉是可以增强免疫力的。

4、抗衰老：三七粉中的有效成分有抗氧化的作用，可以让身体抗氧化的能力得到提升，所以抗衰老的效果也是非常理想的。