老年人常吃三七粉有好处吗（三七粉对老年人有什功效）

老年人常吃三七粉有好处吗（三七粉对老年人有什功效）

中老年人吃三七粉好处非常多，有辅助治疗高血压、高血糖、高血脂的作用，还能促进身体血液循环，加快身体新陈代谢，改善脑部供血的情况，能够起到安神养心的功效。中老年人适量的吃一些三七粉还能缓解失眠的症状，提高睡眠质量。吃三七粉还能软化血管，中老年人吃三七粉还能有效的预防心脑血管疾病的发生，同时能提高机体免疫力，增强抗病能力，但一定要在医生的指导下服用。

老人吃三七粉有活血化瘀、扩张脑血管等好处。

三七粉具有散瘀止血、消肿定痛的功效，可以用于改善神经衰弱、便血、受伤出血以及跌扑肿痛等症状。老人吃三七粉通常有扩张血管的好处，从而改善血液黏稠度的情况。此外，老人血压较高时，吃三七粉还可以起到缓解头晕、头痛、胸闷气短、心慌、四肢无力等症状的作用。另外，老人吃三七粉也可以起到补充气血的作用。

老人患有风热感冒的症状时，不建议吃三七粉，避免引起病情加重的情况，若老人对三七粉内成分过敏时，也不能够吃三七粉，以免对身体造成损伤。平时服用三七粉，需要严格按照医嘱服用此药物。

老年人常吃三七粉有好处吗？

老年人长期吃三七粉一般不好。

三七粉属于药物，如果没有相应疾病，老年人不需要长期服用三七粉。三七粉对胃肠道有一定刺激，长期服用容易加重胃老年人肠道不适症状，且三七粉属于中药，应在医生指导下服用；三七粉在体内代谢需经过肝、肾，如果长期服用容易加重肝、肾负担，反而可能对老年人的肝、肾功能造成影响；三七粉具有止血散瘀、活血消肿的功效，对于老年人体内由于各种原因所引起的出血证，如咳血、吐血、便血、尿血等具有较好的治疗效果，而对于跌打损伤所引起的局部肿胀、疼痛、皮下瘀血等，也具有较好的治疗效果，但由于三七的此类功效存在，更不建议老年人长期服用。因此老年人长期吃三七粉通常是不好的。

即使老年人属于服用三七粉的适应证，也并不建议长期进行服用，当疾病症状得到改善、身体状态恢复后可暂停服用。如果老年人需要长期服用三七粉，建议采用服用一段时间后，休息一段时间再继续服用的方式，避免长时间连续服用。

三七粉对老年人有什功效？

通常情况下，老年人喝三七粉有改善睡眠、缓解疲劳、增强免疫力等好处。

1、改善睡眠

三七粉具有促进睡眠的功效，如果老年人存在睡眠不好的情况，可以适量喝三七粉，有助于改善症状。

2、缓解疲劳

三七粉具有活血化瘀的作用，如果老年人存在疲劳的情况，可以适量喝三七粉，有助于促进局部的血液循环，缓解疲劳。

3、增强免疫力

三七粉中含有比较多的多糖类物质，可以增强机体的免疫力，如果老年人身体免疫力比较低，可以适量喝三七粉，有助于提高身体的抵抗力。

除此之外，喝三七粉还具有保护心血管的好处，建议在医生的指导下合理使用，避免盲目用药，以免引起不适症状，加重病情。日常生活中，需要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果与蔬菜，避免进食不健康的食物，可以维持身体健康。