老年人吃三七粉有什么好处（老年人吃三七粉的剂量是多少）

老年人吃三七粉有什么好处（老年人吃三七粉的剂量是多少）

老年人喝三七粉通常具有化瘀止血、活血定痛等好处。但是在应用三七粉的时候应注意适量，如果不存在相应的病症，也不要自行随意三七粉，以免药不对症，出现副作用，影响身体健康。

三七粉是由中药三七磨碎成粉后制作而成，具有化瘀止血的功效，同时还具有活血定痛的功效，能够在一定程度上缓解各种出血症，比如咳血、呕血、衄血、便血等。另外，对于缓解外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等也有好处。当老年人出现了以上药物适应证，可以遵从中医内科适当喝一些三七粉，有利于身体健康。

但是老年人的脏腑功能可能已经逐渐退化，而三七粉具有滋补作用，如果老年人过量喝三七粉，可能会出现虚不受补的情况，这种情况下有可能会引起副作用，出现痰中带血、牙龈出血等副作用，也有可能会引起鼻衄等，同时也会加重胃肠的负担，影响到脾胃的运化，出现胃痛、胃胀等胃部不适，所以老年人在喝三七粉的时候需要谨遵医嘱。另外，为保证药效，建议喝三七粉期间应避免吃辛辣、生冷刺激的食物，例如冰激淋、辣椒等，以免影响药效的发挥。

通常情况下，老年人喝三七粉有改善睡眠、缓解疲劳、增强免疫力等好处。

1、改善睡眠

三七粉具有促进睡眠的功效，如果老年人存在睡眠不好的情况，可以适量喝三七粉，有助于改善症状。

2、缓解疲劳

三七粉具有活血化瘀的作用，如果老年人存在疲劳的情况，可以适量喝三七粉，有助于促进局部的血液循环，缓解疲劳。

3、增强免疫力

三七粉中含有比较多的多糖类物质，可以增强机体的免疫力，如果老年人身体免疫力比较低，可以适量喝三七粉，有助于提高身体的抵抗力。

除此之外，喝三七粉还具有保护心血管的好处，建议在医生的指导下合理使用，避免盲目用药，以免引起不适症状，加重病情。日常生活中，需要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果与蔬菜，避免进食不健康的食物，可以维持身体健康。

老年人吃三七粉有什么好处？

老年人吃三七粉有止血、散瘀、定痛等好处，但是药需要遵医嘱。

1、止血：合理用药可以用来治疗血症，比如产后血晕、吐血、衄血。

2、散瘀：药物具有散瘀的作用，可以帮助改善外伤出血和跌打淤血。

3、定痛：药物具有定痛的功效，可以帮助改善身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳等。

除此之外，还有补血的好处，但是用药之前需要先去医院做相应的检查，听从医生的指导服用药物。如果用药一段时间之后症状没有改善，需要调整治疗方案。

老年人吃三七粉的剂量是多少？

一般来说，若老年人无重大疾病，服用三七粉时需要遵循保健剂量的原则。保健剂量通常建议患者服用1.5~3克左右的三七粉，可在早上空腹服用，也可在晚上睡觉前服用。其次，若患者本身明确患有中风或冠心病等疾症，在这种情况下，建议服用3~6克的三七粉。

老年人喝三七粉可以起到一定降低血压作用，对于高血压引起的头晕、头痛和四肢疲乏无力以及心慌、胸闷等症状有辅助治疗效果。高血压患者在平时适当喝一些三七粉可以稀释血液，改善高血脂现象。除此之外，还可以起到抑制血小板聚集和扩张血管功效，有效预防心脑血管疾病。