人参三七石斛粉的功效（三七石斛粉功效及食用方法）

人参三七石斛粉的功效（三七石斛粉功效及食用方法）

铁皮石斛人参三七具有多种功效，包括提高免疫力、保护心血管健康、促进新陈代谢等。

1. 提高免疫力：铁皮石斛和人参具有补气补血、养生强身的作用，可以增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

2. 保护心血管健康：三七中的三七皂苷具有降低血脂、抗氧化、抗血栓形成等作用，可以预防心血管疾病的发生。

3. 促进新陈代谢：人参和铁皮石斛中的多种成分可以促进新陈代谢，提高身体的代谢水平，有助于减肥和保持健康。

需要注意的是，铁皮石斛人参三七虽然具有多种功效，但并非万能药，应在医生的指导下合理使用。同时，对于过敏或患有特定疾病的人群，应谨慎使用。

人参三七石斛粉的功效

三七和石斛有消肿止痛、恶心呕吐、治疗外伤出血等功效，三七和石斛具有养肝护肝、美容养颜、抑制肿瘤的作用，长期服用还能延年益寿，它对于身体外皮出血有很好的止血效果，它能够扩张血管，溶解体内血栓还可以预防肝硬化，对于身体外部的皮肤炎症都能有很好治疗效果。食用的方法可以把它们放在容器中，捣成粉末状，用开水冲服或者敷在伤口部位。

三七和铁皮石斛均属于名贵中药材，一起吃具有活血止血、养阴生津的功效，可以改善胸痹心痛、跌打损伤、食少纳差、口燥咽干、手足心热、消渴等症。

1、三七：三七性温，味甘、微苦。归肝、胃经，具有化瘀止血、活血定痛的功效，可以改善咳血、吐血、崩漏等出血症，以及胸痹心痛、跌扑损伤等症。此外，熟三七还有一定的滋补作用，可以调理身体虚弱、神经衰弱、食欲不振等症；

2、铁皮石斛：铁皮石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤口渴、食少纳差、恶心呕吐、骨蒸劳热、视物昏花、筋骨痿软等症。

从三七和铁皮石斛的性味功效来看，两者一起吃比较适合气阴两虚兼血瘀者，可以改善口干咽燥、目视不明、手足心热、食欲减退、乏力腰酸、胸痹心痛、跌扑损伤、吐血、便血等症，对于慢性胃炎、糖尿病、冠心病有一定辅助治疗作用。建议在医生指导下根据具体病情合理应用。三七可研磨成粉剂后冲服，铁皮石斛可以泡水或者熬水饮用。服用期间要清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，保持心情舒畅。

三七石斛粉功效及食用方法

三七石斛粉是三七粉和石斛粉的混合粉，这样服用可以取到更多的效果，两种中药材搭配会有更多的用处。三七化瘀止血，同时有补虚的作用，石斛则滋胃阴，同样是滋补作用，两者打粉后一起服用，既能化瘀止血补虚，又能滋阴。那么三七石斛粉怎么吃最好呢？下面三七君就教大家技巧。

三者常用的吃法是用三七、西洋参、铁皮石斛按照各1/3的比例磨粉，一天各服用5克，直接兑水口服或是加进早餐的粥里都可以。下面是小编常用的自制三七、西洋参、铁皮石斛粉的方法。

1.取100克铁皮石斛，100克西洋参，100克三七

2.西洋参先放烤箱货微波炉烘软再把西洋参放入机器中切片（没有机器的，其实可以到药店帮忙的）。

3.将三七用机器打成粉，通常干三七很硬，因此需要专门的机器。

4.将石斛干条打成粉，这里不推荐枫斗打粉，原因是产地枫斗加工费用为200元一斤，功效一样，枫斗增加了很多成本。

5.把切片的西洋参加入到刚才已经打成粉的石斛和三七粉上面，一起再打两遍。好了，三七石斛西洋参粉制作完成。

三七粉石斛粉有很多不同的吃法，同样也有不同的功用。你可以参考下四种搭配吃法，注意对照症状搭配。

1、冠心病：生三七粉1克、丹参粉2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服

2、高血压：生三七粉1克、天麻粉2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服

3、肺心病：生三七粉、川贝粉各1克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服

4、气阴亏虚、瘀血阻络者：三七粉1克、西洋参2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服。