人参与三七粉一起的功效（人参粉三七粉的正确吃法）

人参与三七粉一起的功效（人参粉三七粉的正确吃法）

人参加三七具有大补元气、补脾益肺、活血止血的功效，比较适合改善乏力气短、肺虚咳嗽、便血、尿血、妇女崩漏、闭经、痛经、心悸、胸痹心痛、跌扑损伤、面色晦暗等症。

1、人参：性微温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神功效，可以改善乏力气短、肺虚咳嗽、肢体倦怠、心悸失眠、身体赢弱、脾虚食少、消渴，以及男性阳痿、女性宫寒不孕等症；

2、三七：性温，味甘、微苦，归肝、胃经，具有化瘀止血、活血定痛等功效，可以改善跌扑损伤、咯血、吐血、尿血、崩漏以及胸痹、心痛等症。

因此人参加三七具有益气活血的功效，比较适合气虚血瘀的患者使用，临床常用于治疗冠心病、心绞痛、慢性咳嗽、便血、尿血、外伤出血、妇女崩漏下血、消渴等症。建议患者在医生指导下用药，不可自行盲目服用。病情较重者建议及时就诊，由医生辩证分析并合理用药。此外需注意，人参加三七孕妇禁用，月经期女性要慎用。

人参与三七粉一起的功效

人参与三七粉一起的功效：具有补气养血、活血化瘀、清热解毒的作用，可用于治疗贫血、月经不调、痛经、出血等症状。

1. 补气养血：人参含有人参皂苷等成分，能够促进造血功能，增强机体免疫力；三七含有多种生物碱和三七皂苷等成分，能够促进血小板聚集，提高血红蛋白含量，增强血液循环。两者搭配能够起到补气养血的作用，适用于贫血等症状。

2. 活血化瘀：三七含有七叶皂苷、三七皂苷等成分，能够促进血液循环，防止血栓形成；人参中的人参皂苷等成分则能够扩张血管，增加血管弹性，促进血液循环。两者搭配能够起到活血化瘀的作用，适用于瘀血性疾病。

3. 清热解毒：人参中的各类人参皂苷、人参甙等成分能够促进血液循环，增强机体免疫力；三七中的三七皂苷、三七甙等成分则能够抗氧化、抗炎，促进伤口愈合。两者搭配能够起到清热解毒的作用，适用于发热、感冒、炎症等症状。

需要注意的是，人参与三七粉的搭配需要在医生的指导下进行，不宜自行使用。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、高血压、糖尿病等患者应谨慎使用。

人参粉三七粉的正确吃法

人参、三七粉具有益气养血、活血化瘀、理气止痛的作用，可以用于气血不足或者是气滞血瘀，所导致的胸闷、胸痛、心悸等症状的调理，或者也可以用于妇女气虚血瘀或者是气滞血瘀以后，导致的小腹疼痛、闭经、痛经、月经不调、经血色暗、月经延期等症状的调理。

对于老年人来讲，也可以起到美容养颜的作用，对于面色晦暗或者是面部色斑等症状，也有一定的调理作用。从现在药理的角度来讲，也可以用于冠心病、心绞痛、心肌炎、动脉硬化等疾病的治疗。不过由于人参、三七粉只适合于日常保健使用，药效比较缓和，是不能代替药物来使用的，所以如果患者的症状比较严重，建议医院明确诊断以后系统治疗，以免耽误病情。

1、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃的话，可以先把炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

2、而对于服用时间来说，早上服用可以增免疫、抗衰老。可以在早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。如果是晚上服用则有助于睡眠。

服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠，如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用，最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

3、三七粉最好空腹服用。空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。对于服用的量，一般提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。