三七粉食用方法(三七粉的9种常用搭配服用方法)

三七养生网 05-13 14:47 71次浏览

三七粉是用三七根磨成的粉,一直是养生中药材的大热选项,药用价值甚广,素有“南国神草”、“金不换”等美誉。其味甘,微苦,性温,生用有止血强心,散淤生新,消肿定痛的显着功能,熟用有活血,补血,改善身体各项机能之功效。清朝药学着作《本草纲目拾遗》中道:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”,三七可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

三七粉食用方法(三七粉的9种常用搭配服用方法)

三七粉食用方法

三七粉的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是补血养血,这也是“生打熟补”的道理。

直接服用(每天3–4克,用温水服下),这种方法属于生吃。有治疗胃出血、冠心病、心绞痛、治疗三高、增强免疫力,抗衰老的功效。三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。

药膳(一周三次,效果更佳),这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。药膳中有:三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

三七粉性微热,患有风热感冒的人适不适合服用的。因此,在日常养生中大家一定要正确的服用三七粉。

三七粉食用方法(三七粉的9种常用搭配服用方法)

三七粉的9种常用搭配服用方法

1、三七粉+人参粉

解读:三七能散瘀止血,消肿定痛,用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹剌痛,跌扑肿痛。人参大补元气,复脉固脱。两者配伍增强免疫力、抗衰老,可以有效地防治心脑血管疾病。
服用方法:将两者粉末混合在一起,或者先后单独服用均可。每次1-2克。也可以将三七粉和人参粉以1:1的比例混匀,每次服用适量的克数。温开水送服,每天1-2次,或遵医嘱。
提醒:长期服用三七粉和人参粉,一定要在医生指导下进行。孕妇、月经期间或者是感冒期间,要停止服用三七粉或人参粉。另外,不能与藜芦等中药合用。

2、三七粉+西洋参粉

解读:三七活血化瘀,消肿定痛。西洋参补气养阴、清热生津。两者合用,化瘀通络,气阴双补,预防心血管疾病。三七粉加西洋参粉具有清除瘀血和止血,防治动脉硬化,提高对心脏和大脑供血、供氧,增强免疫力等作用。
服用方法:一般三七粉和西洋参粉是以1:1混合,适量服用。如果患有其它疾病,可在医生指导下服用。
提醒:人参偏热、西洋参偏凉,人们可根据自身体质选用。也就是阳虚手脚偏凉的气虚者适合服用人参,手脚偏热的阴虚者适合服用西洋参。另外从季节上来区分,冬季适合服用人参,夏季适合服用西洋参,具体情况,可咨询中医。

3、三七粉+生地粉

解读:两者合用的功效是生津养血,止血化淤。张锡纯(近代名医)用药注重药性配伍,寒热相宜。用生地黄止血时,必合用三七。生地黄性凉,若配三七,既可止血又能化瘀,相得益彰。
服用方法:三七粉1克加生地粉1-2克。混匀或单独服用,温开水送服,每天1-2次,或遵医嘱。
提醒:妇女月经期间最好不要服用,三七活血,容易造成月经血量增大、增多。

4、三七粉+丹参粉

解读:本方法模仿中成药三七丹参片的配伍组成。具有活血化瘀,理气止痛之功效。长期服用有预防和治疗冠心病、心绞痛的作用。
服用方法:三七粉1克加丹参粉1-2克。分别单独服用三七粉和丹参粉各适量,或者按照比例将两种粉末调匀,温开水送服。每天1-2次,或遵医嘱。
提醒:三七粉加丹参粉是药店经常推荐的预防特慢病的一种组合。但长期服用,还应该定期进行肝肾功能的检测。

三七粉食用方法(三七粉的9种常用搭配服用方法)

5、三七粉+川芎粉

解读:三七配川芎,属于中医的相须为用,具有消肿止痛,行气化瘀,活血散淤之功效。
服用方法:三七粉1克加川芎粉1克。可单独服用三七粉和川芎粉各适量,或者按照比例将两种粉末调匀,温开水送服。每天1-2次,或遵医嘱。
提醒:月经过多,孕妇及出血性疾病慎服;阴虚火旺者禁服。

6、三七粉+白及粉

解读:三七与白及均为止血药,三七化瘀止血,白及收敛止血。两者配伍化瘀止血,收敛止痛,可治咯血、胃及十二指肠溃疡出血。
服用方法:三七粉1克加白及粉1克。分别单独服用三七粉和白及粉各适量,或者按照比例将两种粉末调匀,温开水送服。每天1-2次,或遵医嘱。
提醒:外感及内热壅盛者禁服。不宜与川乌、制川乌、草乌、制草乌、附子同用。

7、三七粉+黄芪粉

解读:三七粉能活血止血、养血补血。黄芪补气固表,利尿托毒。两者同服补血益气,可以帮助维持心血管的通畅和血液供应,防止血管堵塞,从而保护心脏。
服用方法:三七粉与黄芪粉按照1:1的比例进行混合搭配,或三七粉1-2克,黄芪粉3-5克。
提醒:体内有实热的人若长期服用容易造成阴虚火旺。

8、三七粉+天麻粉

解读:两者合用活血化瘀,消肿止痛,平抑肝阳,祛风通络,对高血压有稳压的作用,对偏头痛也有一定的疗效。
服用方法:用量每次3克,一日2次,或在医生指导下服用。
提醒:气血虚甚者慎服。

9、三七粉+山楂粉

解读:三七粉加山楂粉可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。
服用方法:三七粉加山楂粉可以1:1的比例混匀,每次服用适量,温开水送服,每天1-2次,或遵医嘱。
提醒:脾胃虚弱者慎服。

三七粉食用方法(三七粉的9种常用搭配服用方法)


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