三七粉治雀斑吗（三七粉吃了能淡斑吗）

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要是肌肤突然出现暗黄、发灰的情形，那是提示身体出现不可忽视的问题，说明您可能因为压力过重，造成体内毒素瘀积。

《黄帝内经·素问·上古天真论》中说：“女子七岁肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七肾气平均，故真牙生而长极。四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”

由此看来三七粉治雀斑吗，女性在35岁后身体和生理功能都开始衰退，这时就会出现“面始焦”，也就是所谓的面色发黄。这就提醒成熟的女性从现在就要积极地养颜防衰，充实脏的精气，永葆青春的活力与容光。

从中医角度来说，忙碌的生活使得饮食没有规律，不能保障合理的营养，很容易造成脾胃不和而出现贫血等问题。尤其是在消化不良、血虚的情况下，连营养的日常供给都达不到，肌肤不能得到养分;若是多愁善感与忧虑过度，则“思虑伤脾”，肌肤逐渐就会变得暗黄无华。

“黄脸婆”拯救计划

每天尽可能多喝水，以清洁肠胃。即使很难做到按时吃饭，也要尽量保证饮食的质量。一定要少吃油腻的食物和甜食，避免伤及脾胃。多吃青菜、水果的同时，可以适当吃一些瘦肉、坚果和豆类食品。另外，煲汤时放入当归、大枣，调节脾胃的效果很不错。

尽量少使用化妆品，一定要注意彻底清洁肌肤。暗黄色的肌肤往往是因为严重缺水，所以洗脸、沐浴时要使用具有保湿、滋润作用的产品，可以多用蒸汽或热毛巾来敷脸。

在饮食及使用外用护肤品上，都要尽可能地摄取维生素。因为维生素A可以改善老化的肤质和暗沉肤色;维生素C能够抑制色素沉着，排除肌肤中的毒素;维生素E能抵御游离基对肌肤的侵害，使肌肤中的血液变得洁净，是女性美容的得力助手。

多做有氧运动，如跳操、快步走、慢跑等，既可以纾解压力、调节情绪，又能帮助消化，十分有益于改善肌肤。

老中医外用美容秘方

药物：白芷、白芍、白芨、白术、白蒺藜、白僵蚕各50克，白茯苓100克。

制法：将所有药物研成粉末，再用凉开水调和，敷脸。

主治：面色发黄，面上有色斑。

用法：每天晚上睡觉前，将药物用冷开水调和后敷脸，每次40分钟左右。连用3天，再停1天。肤色好转后可改为间隔1～2天用一次。

注意：研末时至少要研三遍才够细。如果皮肤出现无法忍受的辣痛感，则要停药。

怎么用珍珠粉减轻面部色素沉着

1.取珍珠粉4克，加鸡蛋清搅和均匀，在脸上涂上一层，15分钟后洗掉，可治过敏，并能祛痘。

2.取一些珍珠粉加少量牛奶调匀，再加一些蜂蜜，量不要太多;然后用温水洗净面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿，促进血液环，促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟后用温水洗掉。每晚睡前使用效果最好。

3.取香蕉一只，剥皮后捣烂，加入两匙橄榄油和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10分钟后洗净三七粉治雀斑吗济南哪家医院治雀斑好39健康网，可消除皱纹，保持肌肤光泽。

怎么用菊花抑制皮肤黑色素的产生

菊花性甘、微寒，含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。

1.红枣50克、粳米100克、菊花15克，放入锅内加水煮粥，待粥煮至浓稠时，加适量红糖即可食用。可使面部肌肤红润。

2.将30克白果去壳，用开水烫去衣，去心;白菊花4朵洗净，取花瓣备用;雪梨4个削皮三七粉治雀斑吗，取梨肉切粒。将白果、雪梨放入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，改用文火煲至白果烂熟，加入菊花瓣、牛奶200毫升，煮沸，用蜂蜜调匀即成。