三七粉怎么吃效果好（三七粉的正确吃法一天吃几次）

三七粉怎么吃效果好（三七粉的正确吃法一天吃几次）

三七的吃法很多，什么吃法才是正确的呢？这篇文章是国家卫生部专家自己的保健、化瘀方法，自己用了20年，值得您学习、借鉴，三七粉的正确吃法或许就是这样哦`。

研究证明，动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁~50岁是进展最快的阶段，到底吃什么怎样吃才能预防？

陈淑长卫生部国家中药品种保护审评委员会委员；享国务院特殊津贴；博士生导师。享受国务院政府特殊津贴、卫生部国家医学考试中心中医药医师考试专家委员会委员、北京中医药大学东方医院教授、擅长治疗周围血管疾病及外科疑难杂症。

身为血管病教授，对于血管病自然是很有研究，说起这陈淑长教授每天吃的这把粉，也和她从医52年的经历有关。

52年血管研究，医师自己专用一方

在上个世纪70年代末，陈教授正在研究中医如何治疗周围血管病，这些患者腿上的色斑，让陈淑长教授非常担心，陈淑长教授说：

这种色素在中医里说是在血，在血什么呢？不是血虚，是血瘀不通。

当时，中医治疗周围血管病还是一个空白。为了打通这血瘀，陈淑长教授苦下功夫三七粉怎么吃，精心研制了几十款中药，陈淑长教授说：

（我的研究）其中有一个药就是活血通脉、止疼的。

没想到这个药在患者身上的效果非常好。陈淑长教授就想：既然能治病，那用来预防血瘀会不会也很好呢？

说着，陈淑长教授就开始自己试用了，回想起这件事情，陈淑长教授说：

（我自己呢，）没有病，我就是用的一个保健量每天吃，天天活血通脉，不是各个组织、各个器官都很好吗？

卫生部委员用的这个：活血、通淤、每天吃，天天活血通脉，并且让各个组织、各个器官都运行得非常好的东西是什么呢？

无斑点、无血瘀，就是这样一把粉！

我们来到了陈淑长教授的家中，陈淑长教授正在吃早餐：牛奶、燕麦，然后再加一片面包，都很正常。最后，她舀出一勺粉末，陈淑长教授说：

我这（无斑点、无血瘀）首先和这个吃有关。

这个东西我每天必吃，每次喝完牛奶，配任何主食都吃一点。

说起这粉末，陈淑长教授自上个世纪九十年代就开始吃，一吃就是20年，每天不间断，陈淑长教授说：

（这个粉末就是三七）云南有个文山，它的三七是品质比较好的。

（另外，）这三七呢，我是早上喝完奶，然后剩下一口奶，1~3克都可以，和着喝下去。

就是这简单的粉，年过70的陈淑长教授吃了20年，虽然不敢说这就是三七粉的正确吃法，但现在她皮肤白皙、毫无血瘀、血管干净。却有着令人羡慕的平滑肌肤、和强健气血。

三七粉的正确吃法！事半功倍！

这三七，食药同源也没有肝肾损害，真是我们老祖宗给我们中老年人留下来的好宝贝呢！按照保健用量吃还能预防各种血栓！

1冠心病可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。

三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管、增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

心绞痛

三七粉末三七粉怎么吃吃藤三七吃死人，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。

3治顽固性头痛

按规定剂量（每个人不同），开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以止痛。

三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。

4降低血脂

用生三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程。

能有效地降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。

很多人问三七粉到底能吃多久，陈淑长教授按照保健用量吃了20年，无任何斑点、可见血管没有任何淤积！

小小三七粉，人称“金不换”。卫生部委员、北京中医药大学东方医院教授陈淑长一吃就是20年，现在70岁的年纪，人精气神根本就是40岁三七粉怎么吃，三七粉的正确吃法大家可以参见卫生部专家的吃法。

自己的健康自己掌握，自己的生活方式自己调理，血管清了，人健康！希望朋友们都能从陈淑长教授的亲身经历中收获实在的东西~