新鲜三七花怎么吃效果好(新鲜三七如何清洗好)
新鲜三七花怎么吃效果好(新鲜三七如何清洗好)
三七蜂蜜合体,药效发挥极致
服用过三七粉的朋友都知道,三七粉非常苦,很多朋友边吃边抱怨,这是花钱买罪受。加点蜂蜜,就完全不一样了。三七味苦,蜂蜜味甜,一苦一甜,蜂蜜的甜味掩盖住三七的苦味,良药瞬间变得不苦口,最重要的是,二者相搭配,能发挥1+1>2的功效。
01清除血液垃圾
三七粉具有一定的活血、补血效果,进入体内能对血液中“垃圾”进行清除,并且还能为人体补充血液。
而蜂蜜则能改善血液中的成分,预防和延缓血管硬化。经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。
2提高免疫力
三七能对人体的免疫机能进行有效调节,此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶,这些物质能快速的为人体进行能量的补充,从而帮助人们缓解疲劳新鲜三七花怎么吃,提高身体的免疫能力,起到防止疾病产生的作用。
3镇静助眠
临床应用证明,三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。蜂蜜同样有助眠的效果,双剑合一,还怕睡不好觉吗?
4美容护肤
这个功效,绝对会让广大爱美女性眼前为之一亮吧。
三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂,蜂蜜蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质新鲜三七花怎么吃新鲜三七如何清洗,被人体摄取之后能促进血液更加通畅的到达皮肤表层,从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生,二者叠加能祛斑美白。
因此,日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸,都能有效起到焕发肌肤光彩的目的,从而内外散发出红润健康的光泽。
5改善咽喉不适
三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七与蜂蜜一起泡水喝,对咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下等症状有明显改善,还可以治疗支气管扩张症。
不同疾病,用量不同
针对不同病症,三七粉的用量会有差异。
1、高血脂
三七粉每次1克,饭前冲服,每天服3次,1~2个月为1疗程。
2、胃出血
三七粉每日服3次,每次1.5克。
3、血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5~10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。
4、白细胞减少
三七粉3克,开水送服,每天2次,连服20天为1个疗程。
5、脑震荡头痛
三七粉3克,每天2次,开水冲服。连服15天为1个疗程。
6、前列腺肥大
三七粉3克,配炮山甲2克,每日3次开水冲服,20天为1个疗程。
7、疤痕疙瘩
三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日2次。
8、手足麻木
三七粉5克,瘦猪肉50克,蒸熟服下,每晚1次,连服一周。
9、心脑血管疾病
每天用三七粉3~5克、蜂蜜适量,冲入开水400~500毫升饮用,每天2次,起床后和睡觉前各服用1次。
10、补血
三七粉每日服2次,每次服3克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。
11、冠心病
三七粉每日2次,每次3克,30天为一疗程。
12、肝纤维化
三七粉每日1~2次,每次3克。
13、寻常疣
三七粉每日3次,每次2克。一般服用30天左右即痊愈。
14、咯血
三七粉2~3克,日服2~3次。
15、急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次3克,温开水送服。15日基本痊愈,继续服药15天以巩固疗效。
16、皮肤斑
每天吃1~3克三七粉,混在水、牛奶、蜂蜜水或粥里,搅匀后喝。
17、活血化瘀
每天早上服用5克、晚上服用5克,像冲茶似的,冲了就喝下去了。
18、乳腺问题
女性每日早饭后服用3克三七粉,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。
19、神经衰弱,失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲。
20、中风
三七粉3克冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。
提醒:
1、三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外。
2、孕期和经期不用。孕期不用和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。经期服用可能引起出血量过大。
3、感冒期间不用。风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
三七粉充蜂蜜水冲泡,效力大涨,难怪懂养生的老中医天天早上都这么吃,你也试试功效放大版的甜蜜三七吧~
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