新鲜三七花怎么吃效果好(新鲜三七叶能泡水喝吗)

新鲜三七花怎么吃效果好(新鲜三七叶能泡水喝吗)

三七强大的保健功效世人皆知,很多人会问,为什么我吃三七粉没什么效果?三七粉怎么吃见效才能最快?上了年纪后,李玉堂老先生每天早上都会用蜂蜜水冲三七粉喝。长期用蜂蜜水冲三七粉的效果,都写在李玉堂老先生的脸上,老先生虽然已经77岁了,但是耳聪目明,满口好牙,皮肤白皙,没有褶子。

新鲜三七花怎么吃效果好(新鲜三七叶能泡水喝吗)

三七蜂蜜合体,药效发挥极致

服用过三七粉的朋友都知道,三七粉非常苦,很多朋友边吃边抱怨,这是花钱买罪受。加点蜂蜜,就完全不一样了。三七味苦,蜂蜜味甜,一苦一甜,蜂蜜的甜味掩盖住三七的苦味,良药瞬间变得不苦口,最重要的是,二者相搭配,能发挥1+1>2的功效。

1清除血液垃圾

三七粉具有一定的活血、补血效果,进入体内能对血液中“垃圾”进行清除,并且还能为人体补充血液。

而蜂蜜则能改善血液中的成分,预防和延缓血管硬化。经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

2提高免疫力

三七能对人体的免疫机能进行有效调节,此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶,这些物质能快速的为人体进行能量的补充,从而帮助人们缓解疲劳,提高身体的免疫能力,起到防止疾病产生的作用。

3镇静助眠

临床应用证明,三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。蜂蜜同样有助眠的效果,双剑合一,还怕睡不好觉吗?

4美容护肤

这个功效,绝对会让广大爱美女性眼前为之一亮吧。

三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂,蜂蜜蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质,被人体摄取之后能促进血液更加通畅地到达皮肤表层,从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生,二者叠加能祛斑美白。

因此,日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸,都能有效起到焕发肌肤光彩的目的,从而内外散发出红润健康的光泽。

5改善咽喉不适

三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七与蜂蜜一起泡水喝,对咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下等症状有明显改善,还可以治疗支气管扩张症。

新鲜三七花怎么吃效果好(新鲜三七叶能泡水喝吗)

功效翻倍三大秘法

蜂蜜和三七主要有三种搭配方法,大家可以根据选择一种最适合自己的。

1蜂蜜水冲泡三七粉

这是老中医李玉堂的吃法,也是最方便的,日常保健的话,每天早上用温开水先化开蜂蜜,再放入三七粉3克,搅拌后喝下。

2自制三七蜜

新鲜三七切片或干三七片(50克)泡入蜂蜜(250克)中,半月后即成三七蜜。每次取适量温水冲服,或掺入粥中,或取三七片直接嚼食。此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味,不苦不涩,不甜不腻;二者配伍使用产生独特疗效,对于神经衰弱者可起到补虚的作用,且蜂蜜润肠通便,三七活络筋骨,大便秘结者更宜服用。

除了日常服用,三七蜜还能外用,对以下几种居家常见的皮肤疾患有良好效果:

◆治疗冻伤、冻疮

三七活血、祛腐生新,加上蜂蜜的消炎、滋润、促进细胞再生效果,对冬日常发的冻伤及冻疮有很好的疗效。有炎症及分泌物的冻伤:将三七蜜涂抹在无菌纱布上新鲜三七花怎么吃,敷盖于创面,每天2~3次,一次1小时左右,一般用药3次后疼痛及炎症消失,再敷数次可痊愈。

对于冻疮,先用温水洗涤患处,然后涂三七蜜包扎,间日换一次,若未破溃,可不用包扎、仅涂三七蜜即可。

◆治疗烧烫伤

用三七蜜涂于烧烫伤创面,能减少渗出液,减轻疼痛,控制感染,促进愈合,早期每日2~3次或4~5次,成痂后改为每日1~2次。

◆治疗溃疡与外伤慢性溃疡

用温水兑三七蜜(比例10:1)冲洗疮口,再用纯三七蜜浸渍的纱布条敷于创面,间日换药一次。皮肤、肌肉外伤亦用此法。

3三七粉牛奶蜂蜜

取适量蜂蜜,牛奶于碗中,加三七粉2勺(约6g)拌匀,均匀涂抹于面部,20分钟~30分钟后洗净即可。此法能祛斑美白,对面色暗淡、长期面对电脑辐射的人群有不错的保养效果。

新鲜三七花怎么吃效果好(新鲜三七叶能泡水喝吗)

不同疾病,用量不同

针对不同病症,三七粉的用量会有差异。

1高血脂

三七粉每次1克,饭前冲服,每天服3次,1~2个月为1疗程。

2胃出血

三七粉每日服3次,每次1.5克。

3血症

如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5~10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。

4白细胞减少

三七粉3克,开水送服,每天2次,连服20天为1个疗程。

5脑震荡头痛

三七粉3克,每天2次,开水冲服。连服15天为1个疗程。

6前列腺肥大

三七粉3克,配炮山甲2克,每日3次开水冲服新鲜三七花怎么吃,20天为1个疗程。

7疤痕疙瘩

三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日2次。

8手足麻木

三七粉5克,瘦猪肉50克,蒸熟服下,每晚1次,连服一周。

9心脑血管疾病

每天用三七粉3~5克、蜂蜜适量,冲入开水400~500毫升饮用,每天2次,起床后和睡觉前各服用1次。

10补血

三七粉每日服2次,每次服3克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。

11冠心病

三七粉每日2次,每次3克,30天为一疗程。

12肝纤维化

三七粉每日1~2次,每次3克。

13寻常疣

三七粉每日3次,每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

14咯血

三七粉2~3克,日服2~3次。

15急性坏死性节段性小肠炎

三七粉每次3克,温开水送服。15日基本痊愈,继续服药15天以巩固疗效。

16皮肤斑

每天吃1~3克三七粉,混在水、牛奶、蜂蜜水或粥里,搅匀后喝。

17活血化瘀

每天早上服用5克、晚上服用5克,像冲茶似的,冲了就喝下去了。

18乳腺问题

女性每日早饭后服用3克三七粉,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。

19神经衰弱,失眠多梦,食少乏力

可以于睡前开水吞服三七粉2克新鲜三七花怎么吃新鲜三七叶能泡水喝吗,能够增加睡眠,增进食欲。

20中风

三七粉3克冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。

提醒

1、三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外。

2、孕期和经期不用。孕期不用和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。经期服用可能引起出血量过大。

3、感冒期间不用。风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

三七粉充蜂蜜水冲泡,效力大涨,难怪懂养生的老中医天天早上都这么吃,你也试试功效放大版的甜蜜三七吧。


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点及内容相关仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌侵权/违法违规的内容请联系QQ:107759983,立即清除!

转载声明:本文由三七养生网(www.37yangsheng.cn)发布,未经允许禁止复制,如需转载请注明出处。
本文链接:https://www.37yangsheng.cn/post/3304.html


THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享