云南三七有什么好处（女性吃三七粉有哪些好处）

云南三七有什么好处（女性吃三七粉有哪些好处）

三七粉具有特别明显的活血作用，生活中那些患有出血类疾病的人群禁止食用三七粉，特别是患有脑出血和胃出血的人，一定不能服用三七粉，他们服用三七粉以后会加重出血症状，对病情恢复不利。下面一起了解一下吧！

女性吃三七粉有哪些好处

1、保护心血管

女人进入中老年以后，心血管疾病就会高发，这时让他们多吃些三七粉就能保护心血管，可防止心血管出现病变，因为三七粉能软化心血管病，能促进血液循环，而且能提高心脏功能，防止血栓生成，他对女人进入中年以后出现了高血压，高血脂都有一定预防作用。

2、补血活血

女人吃三七粉还能起到补血活血的重要作用，因为三七粉能增强女人身体自身的造血功能，并能加快身体内血红蛋白合成，对女人经常出现的气血亏损和面色暗黄等等都有一定调理作用，另外女人在生小孩以后出现大出血导致身体亏损时云南三七有什么好处云南三七有什么好处服用三七粉的好处，多食用三七粉还能让身体尽快恢复正常。

3、预防癌症

预防癌症，降低癌症发病率是女人吃三七粉的重要好处，因为女人吃三七粉以后能增强身体自身的免疫功能，并能促进身体内抗体产生，可防止细胞癌变，能让癌症发病率明显降低，特别是对女性高发的乳腺癌和卵巢癌有极为明显的预防作用。

三七粉怎么选购

1、产地

其实，三七跟人参对产地都是特别挑剔的，不一样的产地产出的三七在品质方面会有较大的差异，其中，在云南文山所产的三七是最为理想的，除此以外，广西的三七也不错，不过，品质稍微次一些，大家在买三七粉的时候可以看看到底是什么地方所产的。

2、体积

在挑选三七粉的时候大家要注意看它的投机，一般来讲三七粉的密度比较大，那么，体积也就相对比较小一些，尤其是一些经过精加工的三七粉，要是往里面加入了其他的杂质，那么，它的体积也就会比真的三七粉更大一些云南三七有什么好处，所以，大家不妨用一些容积来量量看。

3、颜色

如果是品质比较好的三七粉，那么，颜色就会呈现出淡黄色或者是淡绿色，粉质细度不一样的话颜色也会有一定的差异，原则上来讲，粉质越细它的颜色也就会越淡一些，有的商家加入了一些杂质在里面，你就会发现颜色不对，所以，在购买时候如果发现颜色跟自己预期的颜色不一样，那么，这样的情况下建议一定要谨慎入手，这样才能够避免让自己买到品质差的三七粉。

吃三七粉需要注意什么

虽然三七粉有诸多功效，但不是吃得越多越好。每天一定要控制好剂量，才能对调养身体和美容保健等有很好的功效。三七粉有活血的功效，因此女性在生理期、怀孕及哺乳期都不能服用。在生理期服用可能会增经血量，孕期可能会因此流产，而哺乳期服用三七粉会影响乳汁的分泌并造成新生儿发热。生病期间不能食用三七，风热感冒患者、过敏体质、腹泻者服用三七粉可能使症状加剧。未成年人和体虚者应少用三七粉。