什么样体质的人不能吃三七粉(三七粉哪些病不能吃)

什么样体质的人不能吃三七粉(三七粉哪些病不能吃)

三七粉有补血作用也有活血作用,因此,有人说在月经期间是能吃三七粉的,因为能补血,但也有人说不能吃,因为三七粉活血,那么这三七粉月经期可以吃吗?

三七粉月经期可以吃吗

三七粉月经期间是否能吃需要根据个人的情况来看。

三七粉有活血化瘀的功效,这个大家都知道,在月经期间部分人不能吃三七粉,是因为三七粉的活血会增加经血的量和月经时间,但是对于部分经血量少的女性却可通过食用三七粉来实现正常月经。

什么样体质的人不能吃三七粉(三七粉哪些病不能吃)

哪些情况经期可吃三七粉经量比较少

经量比较较少是一般是由于血虚什么样体质的人不能吃三七粉,脾虚,积有瘀血等原因影响,而三七粉具有活血健脾之效,可以有效地帮助排出瘀血。

经期手脚冰凉

有一些女生在经期内会出现手脚冰凉的症状,很大的原因就是体质问题,体质偏凉,气血不足,加上气血的亏耗,所以就会有手脚冰凉的情况出现,而三七粉温性,可以滋补强体,活血养血等功效。

哪些情况经期不可以吃三七粉经量较多

什么样体质的人不能吃三七粉(三七粉哪些病不能吃)

本身经量较多的女性已经出血量够多,血色较红,此情况的女性是血热表现,而三七粉活血之效会加大排血量,容易造成血损,所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。

月经正常

既然月经情况正常下,也不适宜食用三七粉,毕竟三七粉是属于中药,你在经期食用三七粉后,反而会出血致月经量过多,出血量过多的情况,故要小心。

月经量少怎么吃三七粉

经量少什么样体质的人不能吃三七粉,颜色暗淡发黑,此类女性是属于血虚比较厉害的,补血是很重要,建议在吃三七粉时增加一些补血的中药材,比如:红枣、枸杞、桂圆、西洋参、野生灵芝等和三七粉一起食用。

什么样体质的人不能吃三七粉(三七粉哪些病不能吃)

三七粉吃法:三七粉生吃是活血作用,熟吃是补血作用,月经量少时可生吃也可熟吃。

使用时间:三七粉生吃最好在饭前食用,用温水或牛奶冲泡即可,胃肠道功能不是很好的可选择在饭后。熟吃没有明显的时间规定,和菜一起食用即可。

月经期食用三七粉的注意事项

1.三七粉具有活血的功效,正常月经时不建议食用三七粉,以免经血量过大,或者经期时间变长什么样体质的人不能吃三七粉藤三七果实可以打粉吃吗,造成失血过多。

2.三七粉有很好的补血效果,在经期后可通过食用三七粉来补血补虚,对经期后恢复有很好的帮助。

3.三七粉对胃肠有一定的刺激作用,胃肠功能不是很好的建议在饭后食用,并且注意晚上在睡前两小时不宜食用三七粉,以免赢下睡眠质量。


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点及内容相关仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌侵权/违法违规的内容请联系QQ:107759983,立即清除!

转载声明:本文由三七养生网(www.37yangsheng.cn)发布,未经允许禁止复制,如需转载请注明出处。
本文链接:https://www.37yangsheng.cn/post/3666.html


THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享