三七不能和什么一起吃（三七粉一天吃多少为宜）

三七不能和什么一起吃（三七粉一天吃多少为宜）

三七是我们比较熟悉的一种药材三七不能和什么一起吃草菇竹笋肉片能—起炒着吃吗，那么你知道三七不能和什么一起食用吗?今天小编就带大家了解一下。

三七不能和什么一起吃

生冷类食物

大多指寒凉类的食物，最为常见的有苦瓜三七不能和什么一起吃，百合，藕以及空心菜等，这些食物同三七粉一同服用时会降低其药效。

油腻食物

这个就比较容易理解了，各种肉了，牛羊猪肉的脂肪肥肉。服用三七粉时尽量吃瘦肉，少吃肥肉。

辛辣类食物

这个就是医生也长期说的，服药期间尽量不要服用辛辣类，会影响药效。常见的食物包含葱姜蒜，辣椒以及韭菜等。

酸涩类食物

主要指影响吸收的食物，例如茶类，因为他们会稀释胃酸三七不能和什么一起吃，从而降低三七粉的吸收效果。

鱼腥类食物

这个容易理解，繁殖各类海鲜以及河鲜，吃太多的话会影响吸收。

三七的正确吃法

生吃三七粉

主治：跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。另外可以保肝护肝，抗肿瘤等。

服用方法：口服，每次3克，每天2次。常温水冲服。外用可适量三七粉敷于患处。

熟吃三七粉

主治：主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。

服用方法：可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。

三七粉一天吃多少为宜

三七粉在服用方法上一般多研末吞服，一次1-1.5g，水煎服一次3-10g，外用适量。临床研究表明，三七粉含有皂苷、黄酮苷、氨基酸等，具有保护心脑血管、抗血小板聚集及溶栓的作用。

用生三七粉1g，每日2-3次冲服，可以治疗高脂血症。用三七粉3g，早晚各服1次，空腹冲服，7天为一个疗程，可以治疗脑震荡后遗症。

因此，临床上具体的用量，应该结合自身的病情，综合评估来合理性的使用。对于日常保健性的用药，用于抗炎、抗衰老时建议按常规量使用，一次1-1.5g，一日2次。