三七粉可以降血糖吗（怎么喝三七粉降血糖）

三七粉是用三七主根打成的粉，别称田七粉、金不换等，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用，那么三七粉能降血糖吗？

三七粉能降血糖吗

三七粉能降血糖。三七粉能降血糖最主要的原因是三七粉当中的三七皂苷对于血糖有明显的调节作用，长时间的服用三七粉可以使血糖变得更加稳定。而且，三七粉可以双向的调节血糖，如果太低的话就可以升高血糖，如果太高就可以降低血糖，所以无论是血糖低的人还是血糖高的人都可以服用，没有明显的要求。

除了降糖药物之外，糖尿病患者在治疗过程当中，非常值得注意的一个方面就是医学营养治疗，也就是我们平常所说的糖尿病饮食的情况。因为糖尿病这个疾病和别的疾病不大一样，其中饮食方面的治疗是占有基础地位的，饮食对血糖的影响是非常明显的。

如果饮食控制不好，再好的降糖药剂量再大的降糖药也不会产生非常好的效果，反而会增加一些与药物相关的不良反应所以要对糖尿病患者做好教育，饮食是基础，药物是在这个基础上采用的一个手段，同时结合其他一些方法控制血糖。

怎么喝三七粉降血糖

三七粉可以直接用来泡水喝，就能控制血糖，而且还能降低血压，也能起到活血化瘀的作用。最好是选择空腹使用，这样效果要好一些。也可以直接吞服三七粉，但这味道可能会比较苦，但是降糖的效果却比较突出。在吃三七粉的过程中，也需要坚持服用降糖药。

如果用三七粉来降低血糖的话，建议先用温开水泡服饮用，直接把光开水加到三七粉里面，然后用勺子搅拌均匀之后口服，早上和晚上各服用一次，能起到降低血糖的作用。三七粉如果是打成粉末的，可以直接食用。但三七粉只能起到调理的作用，并不能替代药物治病。

1、取三七粉3克左右，放入小杯中。

2、加入温开水调匀服下即可。

3、或者直接将三七粉放入口中，用温开水送服。

4、早晚各服一次。

三七粉降血糖多久见效

具体见效时间因人而异。 因每个人体质不一样，对药物的吸收程度也不相同，而且因体内血糖水平也有所不同，所以无法确定具体见效时间，见效时间需根据每个人体质而定。

三七粉降血糖时要注意什么

1、不能代替降糖药物。三七粉虽然具有降血糖的作用，但效果有限，无法代替降糖药物，所以在服用三七粉期间，降糖药也需继续服用，若血糖水平波动较大，应及时到医院检查。

2、用量。三七粉能刺激神经，过量服用三七粉可能导致神经兴奋，睡卧不安等症状。

3、感冒时不宜服用。在感染风热感冒时不宜服用三七粉，因三七粉性味偏温，可能导致咽喉肿痛、发热、出汗等热证加重。