板栗的作用与功效及食用方法(板栗泡酒喝有什么用呢)

板栗的作用与功效及食用方法(板栗泡酒喝有什么用呢)

板栗的作用与功效及食用方法

板栗的性味归经是甘、咸、性温,归脾经、胃经、肾经,具有健脾养胃、止血消肿、强筋活络的功效。板栗可用于脾胃虚弱、脾肾阳虚、便溏腹泻、肾气亏虚、腰脚无力、久泻不止或者便血的症候。

外敷可以治疗筋骨的肿痛。长期食用可达到养胃健脾、补肾、养颜的保健功效。板栗中含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐,对于高血压、冠心病、动脉粥样硬化等都具有较好的防治作用。

老年人常食栗子可以抗衰老,延年益寿。但是需要提醒大家注意,食用栗子的时候,生食不易消化,多食熟栗子也会令人气滞中满。

特别是对于便秘的孩子、功能性消化不良的孩子,栗子也是不建议多食的。

栗子全身是宝,可以加工栗子干燥、栗子粉、栗子酱、栗子浆、点心、罐头等食品,栗子汤适合幼小、营养丰富的糖果。栗树材质坚硬,纹理直,防腐耐湿,是制造军工、车船、家具等好材料的枝叶、树皮、苞片丰富,可以提取胶水的花是很好的蜜源。板栗各部分均可入药,板栗能健脾益气、消除湿热,果壳治反胃称做收敛剂,树皮煎汤洗丹毒,根可治偏肾气等症。

板栗的用法很多,可用来加水熬汤食用,用于病后体虚、四肢酸软;可用栗子煮粥加白糖食用,具有补肾气、壮筋骨的功效;可每日早晚食用风干栗子数颗,也可用鲜栗子煨熟食用,用于老人肾虚;跌打损伤、淤血肿痛时,可用生板栗肉碾成泥状,涂于患处。需要注意的是,栗子的生食难以消化,熟食容易滞留,不能吃得太多,消化不良,温暖,不能吃。

板栗的作用与功效及食用方法(板栗泡酒喝有什么用呢)

板栗,有“干果之王”的美称,又名栗子、大栗、栗果板栗的作用与功效,气味芳香,是一种健胃补肾的上等果品。板栗坚果紫褐色,被黄褐色茸毛,或近光滑,果肉淡黄,味道甘甜可口,栗子可代粮,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。

板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病板栗的作用与功效板栗的功效与作用及食用方法,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效,是人们喜爱的坚果。板栗吃法很多,常见的有糖炒板栗、板栗闷鸭、水煮板栗、板栗粽等,这些都是大家比较认可的吃法,那么你听说过板栗可以泡白酒吃吗?有什么功效呢?

板栗泡酒喝,有什么用呢?

不少人会用板栗来泡酒,到一定时间后取酒饮用,功效主要有以下几点:

1、滋补肝肾、养精壮阳

板栗素来被称为“补肾果”,引起具有补肾健脾、活血止血的功效,而泡酒后的板栗已经有补肾功效,对生活中常见的腰酸腿软以及骨质疏松等亦有改善的作用。

2、增强抵抗力、延年益寿

身体较为虚弱的人群,建议喝点板栗酒,有延年益寿,增强身体抗病能力的作用,经常饮用可提神醒脑板栗的作用与功效,有很高的养生价值。

3、防治三高问题

板栗富含不饱和脂肪酸、矿物质和微量元素,对防治三高效果好,对常见的高血压、高血压、冠心病、骨质疏松以及动脉硬化等有一定的防治作用,建议平时可以喝点板栗酒。

板栗的作用与功效及食用方法(板栗泡酒喝有什么用呢)

板栗酒的制作方法:

首先要准备好原料:板栗200克,纯粮白酒700克。

板栗酒的制作步骤:

1、用滚烫的开水将栗子泡一下,将栗子分为两半,去壳放入干净器皿中备用,都处理完毕后加入开水浸泡,然后用筷子搅拌。本步骤需要注意浸泡时间,因为时间过长会是栗子营养流失。

除了这种方法还有一些其他简单方法,例如热胀冷缩法、冰箱冷冻法和微波炉加热法。

热胀冷缩法:把所有板栗去外壳,放入沸水中煮3-5分钟,捞出放入冷水浸泡3-5分钟,然后去皮。

冰箱冷冻法:先将栗子煮熟,放入冰箱冷冻两小时,即可使壳肉分离。

微波炉加热法:放入微波炉之前先将栗子用剪刀把外壳剪开,或者用刀壳开一条小缝,然后放入

2、将搅碎的板栗放入干净器皿中,加入白酒,加盖密封,置于阴凉处,前期需要经常摇动,10日后静置澄清即可饮用。

板栗酒的用法:板栗酒每日早、晚各1次,每次空腹饮用10-25毫升。

板栗酒的功效与作用:板栗酒补肾助阳。阳痿,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等症。

板栗酒的功效与作用中的板栗补肾,助阳,益脾胃。制成酒剂,借酒力而行药势,效力益佳。板栗为寻常服食之品,制成酒剂,则是一个较好的食疗方,体弱之人可长期服用,有益寿延年的作用!


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点及内容相关仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌侵权/违法违规的内容请联系QQ:107759983,立即清除!

转载声明:本文由三七养生网(www.37yangsheng.cn)发布,未经允许禁止复制,如需转载请注明出处。
本文链接:https://www.37yangsheng.cn/post/4832.html


THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享