薄荷的作用与功效及禁忌(薄荷哪三种人不宜吃)

薄荷的作用与功效及禁忌(薄荷哪三种人不宜吃)

薄荷的功效与作用及食用方法,日常生活中特别多的食物都是薄荷味道呢,其实薄荷平常也可以用作泡水的原料哦,今天小编给大家介绍一下薄荷的作用与功效,还有十种薄荷的食用方法,一起来学习一下吧。

薄荷入饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。 新鲜薄荷常用于制作料理或甜点,以去除及羊肉腥味,或搭配及甜点,用以提味;也可做成消炎消肿的润肤水。

另外,可将生叶揉碎把汁液涂在虫咬、太阳穴、或及肌肉酸痛的部分,以达亸到止痒、止痛消肿,减轻酸痛的效果。亁薄荷则可用于泡澡,以缓和肩膀酸痛、神经痛;也能制成收敛水净化肌肤,或各式手工艺品。也因其有提神醒脑、舒缓肌肉及止痛的作用,所以也是制作各种药油、药膏不可或缺的重要成分、且薄荷也常被制成如香皂、牙膏及除臭剂等商品贩卖。 因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。

此外,薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。可与,同泡,或直接用开水泡!

记载薄荷「主贼风伤寒薄荷的作用与功效薄荷的功效与作用及禁忌,发汗,治恶气心腹胀痛。」;中医也认为薄荷「性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功」,知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗,与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用。

薄荷的作用与功效及禁忌(薄荷哪三种人不宜吃)

一、药理作用:

1.局部作用:

薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。

薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器,先产生凉的感觉薄荷的作用与功效,继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内,引起长时间的充血,而达到治疗作用。

2.解热:小量薄荷能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。

3.抗炎: 薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自:抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。

4.薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液,能减少泡沫痰,使呼吸道的有效通气量增大。

5.薄荷油有健胃作用,对实验性胃溃疡有治疗作用;有较强的利胆作用,还有保肝作用。

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6.薄荷油有抗精子着床、抗早孕的作用,其终止妊娠的原因薄荷的作用与功效,是由于能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平,也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。

二、临床应用:

1.治疗感冒、上呼吸道感染的发热、鼻塞、头痛、咽痛等症状。

2.治疗急慢性咽喉炎、扁桃体炎、鼻炎、球结膜炎。

3.治疗各种皮炎,如过敏性皮炎、虫咬性皮炎、荨麻疹、皮肤瘙痒症、银屑病、湿疹。

4.局部应用:薄荷醇的各种制剂,局部应用治疗头痛、牙痛和皮肤瘙痒。

薄荷的作用与功效及禁忌(薄荷哪三种人不宜吃)

薄荷哪三种人不宜吃

脾胃虚寒、体虚多汗者不宜吃薄荷。
薄荷性凉,芳香辛散,发汗耗气,故脾胃虚寒、体虚多汗者不宜服用。另外薄荷也不宜过量或长期服用,以免引起胃痛、肢体发凉等不良反应。此外,薄荷含有大量挥发油,煎煮时宜后下。
薄荷是唇形科薄荷属植物薄荷的茎和叶,味辛,性凉,归肝、肺经。具有清利头目、疏肝行气、透疹、利咽、疏散风热的功效,对头痛、目赤、风热感冒、胸胁胀闷、口腔溃疡、喉痹、麻疹、风疹等有治疗作用。
现代研究发现,薄荷含有挥发油、黄酮类、酚酸类、醌类、萜类、氨基酸和微量元素等成分,有抗炎镇痛、利胆、解痉、抗病原微生物等作用。目前,薄荷还被用于治疗类风湿关节炎、应激性亚健康抑郁状态等。
薄荷味辛,性凉,归肺、肝经,具有宣散风热,辟秽解毒,清利头目,透疹之效。注意,阴虚血燥(阴液亏虚,血中燥热)、表虚汗多者不宜服用。
薄荷内服可煎汤,或入丸、散;外用可捣汁或煎汁涂擦。临床常用于治疗外感风热,头痛,目赤,咽喉肿痛,咳嗽咳痰,口舌生疮,牙龈肿痛,胁肋或腹部胀满,皮肤斑疹疮疥,或瘙痒等。
除了以上药用外,薄荷还可制成药膳,具有一定的食疗价值。如在《太平圣惠方》中提到将薄荷、生姜、人参、石膏、麻黄水煎去滓,点茶热服,具有治疗感冒,鼻塞,头痛,烦躁的功效。
注意,薄荷不良反应尚不明确,其性质辛凉,阴虚血燥,症见口舌干燥,大便干结等,以及表虚汗多,症见容易感冒,出汗多等人群忌服。
如需使用中药建议先咨询医生,切勿擅自用药。

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