三七粉什么时间吃最好（三七粉一年吃几个月比较好）

三七的功效看似矛盾，其实却统一，三七实际上根茎和花朵都可以入药，但我们主要谈的三七的根茎，三七根茎的主要作用是“活血和止血”，活血主要是指三七具有去瘀血的，改善血液循环，降低血压粘稠度等的功效，三七的止血主要是指三七对于外伤，痔疮出血等方面，有一定的止血作用，正所谓“一切淤血皆破，一切新血皆止。”，因此三七在高血压，高血脂，缓解心绞痛等方面，都有一定的辅助治疗作用。

三七还有另外一大作用，那就是补血，上面所谈到的一些药效是指“生三七”的作用，但熟制的三七则补血功能更强，因此，在我国一些地区，都有为产妇做三七炖鸡的习俗，对于产妇产后补血，身体恢复，有很好的补益作用。

三七粉什么时间吃最好

三七粉什么时候服用最好呢？还得具体情况具体分析，根据用途来区分。

如果服用三七粉是为了心血管问题，如高血压，冠心病的辅助治疗，那么建议清晨起床后服用，因为通常清晨起床后是高血压冠心病的高危时段，这个时段往往血压升高，而心血管问题发生的几率也会增大，起床后空腹服用三七粉，可以迅速吸收，扩张冠状动脉，改善心肌供氧量，减少心血管疾病风险。

如果服用三七粉是为了调节血脂，或者痔疮止血等方面的应用，则建议您晚上睡前服用，人体的血脂合成在夜间最为活跃，因此，睡前服用，在睡觉期间，三七能够起到活血，减轻血液粘稠度的作用，对于降血脂更有效。

如果是服用熟三七补血的话，则无所谓早晚，佐餐服用即可，就如三七炖鸡一样，佐餐服用三七，对身体会有很好的补益。

至于服用次数的问题，不建议每天吃太多次，一般每日服用1次即可，服用量以1g~3g为宜，温水冲服即可。另外提醒大家一点，三七粉对身体有补益作用，对心血管疾病也有一定的改善和预防作用，但大家一定要把它当作一种辅助治疗手段，切勿不可服了三七粉就停用相关的治疗和预防药物，坚持遵医嘱服药，才是最终的减少心血管疾病风险的最佳办法。

最后提醒一下，三七补益效果不错，但是市面上也有许多不法商贩为了谋取利益，贩卖假的三七粉，所以有需要的人最好请医生看过，没有禁忌症，可以吃了，再到正规机构去购买。那些路边便宜的三七粉还是不吃为好，否则不但治不了病，万一吃坏了身体，就得不偿失了。

三七粉一年吃几个月比较好

三七一年喝4个月左右的时间最佳。三七是一种常见的中草药，这种药物主要是具有养血、止血的作用，不仅可以预防血液方面的疾病，并且对于血液方面的疾病也有一定的治疗效果。在喝三七粉的时候，可以每年喝时个月左右的时间，这样能够帮助改善高血压高血脂的现象，同时对于月经不调也能够帮助调节。喝三七粉时需要注意避免使用开水冲服，否则会导致三七的营养丢失，对疾病的治疗效果大打折扣。

三七是一种中药材，适用于心脑血管疾病，有降血压，降血脂，降血糖的功效，还能缓解贫血的症状，对于各类出血症，体质虚弱，免疫力低，以及烧烫伤及手术疤痕的患者服用，都有一定的作用，对于女性还有调经的功效，对于行经不畅，行经腹痛，手脚冰凉的情况都有改善作用。

不要盲目的服用三七，防止出现不良反应和副作用，必须得面诊医生的辨证指导下服用，一般以一个月为一个疗程。

由于三七粉是药材，建议您根据自己的症状和体征来用药，如果您想服用三七粉建议您长期服用，至少用药一个月以上，每天10g以内是安全剂量(三七粉对脑血栓、冠心病、活血化瘀、调节免疫有作用)，三七粉对胃没有伤害，如果您患有胃溃疡三七粉还能够有止血化瘀的功效！